Αρχείο κατηγορίας ΔΙΑΤΡΟΦΗ

16 ΟΡΓΑΝΙΚΑ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΚΑΘΕ ΣΠΙΤΙ!

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

από τον Gregg Prescott, MS  – Εκδότης, BodyMindSoulSpirit.com

  ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΙΔΕΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΡΓΑΝΙΚΑ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ, ΕΙΔΙΚΑ ΕΑΝ ΤΟ SH * T ΧΤΥΠΑ ΤΟΝ ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑ ΚΑΙ ΤΑ ΑΝΑΛΩΣΙΜΑ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΝΑ ΒΡΕΘΟΥΝ. ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΒΙΝΤΕΟ ΣΥΝΙΣΤΑ 5 ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΕΙ ΜΕ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ.

Συνέχεια

«ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ – ΠΩΣ ΝΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΣΕΤΕ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ»

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

  ΕΑΝ ΕΧEΤΕ BAΡΕΘΕΙ Ο ΠΟΝΟΣ ΤΗΣ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑΣ ΝΑ ΕΛΕΓΧΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ, ΜΗΝ ΑΠΕΛΠΙΖΕΣΤΕ! 

  ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ, ΘΑ ΣΑΣ ΔΕΙΞΩ ΤΡΕΙΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΙΟ ΣΥΝΗΘΕΙΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ – ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΙΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΓΡΗΓΟΡΑ.

  ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΕΡΟΣ ΓΙ΄ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΘΕΡΑΠΕΥΣΟΥΝ ΤΗΝ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ – ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΝΑ ΚΑΛΥΨΟΥΝ ΤΟΝ ΠΟΝΟ. 
ΑΣ ΑΡΧΙΣΟΥΜΕ ΛΟΙΠΟΝ …

1. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ 

  ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΟΠΟΙΟΥΔΗΠΟΤΕ ΣΧΕΔΙΟΥ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ. ΜΕ ΤΟ ΤΕΝΤΩΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΕΡΕΘΙΣΜΟ ΤΟΥ ΙΣΧΥΑΚΟΥ ΝΕΥΡΟΥ, ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΤΑΧΥΝΕΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΡΡΩΣΗ. 

  ΟΙ ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΞΑΡΤΩΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΟ ΛΟΓΟ ΠΟΥ ΠΑΣΧΕΤΕ ΑΠΟ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ. Η ΣΧΙΛΑΙΑ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΕΝΑ ΔΙΣΚΟ ΚΗΛΗΣ, ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ, ΔΕΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΙΣ ΙΔΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΟΠΩΣ Η ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΕΝΩΣΗ. 

  ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΧΑΛΑΡΟ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΥ ΕΠΙΤΡΕΨΕΤΕ ΝΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΕΙ. ΈΝΑΣ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΤΕ ΑΥΤΟ, ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΕΠΙΔΕΙΝΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΑΣ, ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΓΡΗΓΟΡΟ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ. ΆΛΛΕΣ ΕΛΑΦΡΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΠΑΡΟΜΟΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ, ΑΛΛΑ ΕΑΝ ΚΑΤΙ ΣΑΣ ΠΟΝΕΣΕΙ, ΤΟΤΕ ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΑΜΕΣΩΣ. 

  ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΜΠΟΝΟΥΣ: ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΤΕΛΕΙΩΣ «ΑΔΡΑΝΕΙΣ» ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΟΝΟ. ΞΑΠΛΩΜΕΝΟΙ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΔΥΟ ΗΜΕΡΕΣ ΕΧΕΙ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΟΤΙ ΚΑΝΕΙ ΤΗΝ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ, ΚΑΘΩΣ ΟΙ ΜΥΕΣ ΣΑΣ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΣΦΙΧΤΟΙ ΚΑΙ ΑΠΟΔΥΝΑΜΩΜΕΝΟΙ.

2. ΙΣΟΡΡΟΠΗΣΤΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ

  Η ΜΟΝΙΜΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑΣ ΣΗΜΑΙΝΕΙ, ΣΥΧΝΑ, ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΕΡΑΝ ΑΠΟ ΤΑ ΦΥΣΙΚΑ ΑΙΤΙΑ. ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ, ΕΠΙΣΗΣ, ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΗΝ ΕΠΑΝΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ. 

  ΈΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΕΥΚΟΛΟΤΕΡΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΝΑ ΜΕΙΩΘΕΙ Ο ΠΟΝΟΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΙΝΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΝΕΡΟ. ΌΤΑΝ ΕΙΣΤΕ ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΟΙ, ΤΜΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΞΕΦΟΥΣΚΩΝΟΥΝ. ΑΥΤΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΙΕΣΗ ΣΤΟ ΙΣΧΥΑΚΟ ΝΕΥΡΟ. 

  ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ, ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΤΕ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΑ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΤΡΟΦΙΜΑ. ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΑ ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΤΡΟΦΙΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΑΡΙΘΜΗΣΟΥΜΕ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ, ΑΛΛΑ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΜΕ ΥΨΗΛΗ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΕ ΖΑΧΑΡΗ ΜΠΟΡΕΙ ΔΥΝΗΤΙΚΑ ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΕΙ ΣΕ ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΚΑΙ ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΠΟΝΟ.

3. ΟΙΚΙΑΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 

  ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΜΕΓΑΛΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΟΝ ΠΟΝΟ ΤΗΣ ΙΣΧΑΙΜΙΑΣ – ΚΑΙ ΣΥΧΝΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΓΡΗΓΟΡΑ. ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΠΡΑΓΜΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΟΥΝ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ ΄Η ΔΑΠΑΝΗΡΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ. 

  ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΠΛΟΥΣΤΕΡΕΣ ΕΓΧΩΡΙΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΦΥΣΤΙΚΙΑ. ΑΥΤΟ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΣΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ ΤΑ ΦΥΣΤΙΚΙΑ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΜΑΓΝΗΣΙΟ, ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΖΩΤΙΚΗΣ ΣΗΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΣΤΟΥΣ ΜΥΣ ΝΑ ΧΑΛΑΡΩΣΟΥΝ. 

  ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΜΙΑΣ ΜΙΚΡΟ-ΜΕΣΑΙΑΣ ΜΕΡΙΔΑΣ ΦΥΣΤΙΚΙΩΝ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ, ΟΙ ΜΥΕΣ ΠΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΥΝ ΤΟ ΙΣΧΥΑΚΟ ΝΕΥΡΟ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΠΙΘΑΝΟ ΝΑ ΧΑΛΑΡΩΣΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΝ ΤΗ ΣΥΜΠΙΕΣΗ. 

ΕΠΙΛΕΓΟΝΤΑΣ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΣΧΥΑΛΓΙΑ 

  ΚΑΘΕ ΜΙΑ ΑΠΟ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ – ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΑΠΛΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΥΧΑΙΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΣΑΣ. ΑΝΤ ‘ΑΥΤΟΥ, ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΗ ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΙΣΧΙΑΛΓΙΑΣ ΣΑΣ, ΄Η Ο ΠΟΝΟΣ ΣΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΠΙΔΕΙΝΩΘΕΙ ΄Η ΣΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ – ΝΑ ΜΗΝ ΒΕΛΤΙΩΘΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ.

ΠΗΓΗ: http://www.curesciaticatips.com/cure-sciatica-at-home/

ΥΓ.ΕΠΙΣΥΝΑΠΤΩ ΜΕΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΚΑΤ΄ΟΙΚΟΝ.

ΔΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ, ΕΙΜΑΙ ΣΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΣΑΣ…

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ – ΠΟΙΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ

  ΓΙΝΕΤΑΙ ΠΟΛΥΣ ΛΟΓΟΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ. ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΛΕΟΝ ΙΣΧΥΡΑ ΦΥΣΙΚΑ «ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ» ΣΤΙΣ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ, ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩΣΕΙ ΓΕΥΣΗ. ΑΚΟΜΑ ΚΙ ΑΥΤΟ, ΠΑΡΟΛΟ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΚΟ, ΣΕ ΛΑΘΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ, ΕΙΝΑΙ ΤΟΞΙΚΟ.

ΠΟΛΛΑ ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟΞΙΚΑ, ΟΠΩΣ ΚΥΑΝΙΟ ΚΑΙ ΣΤΡΥΧΝΙΝΗ. Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ, ΑΛΛΑ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΘΗΣΑΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΔΙΑΡΡΟΙΑΣ, ΝΑΥΤΙΑ, ΖΑΛΗ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ.

ΠΟΙΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ, ΛΟΙΠΟΝ, ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ:

Συνέχεια

ΔΑΦΝΗ Laurus nobilis L. –Οικ. Δαφνωδών – Lauraceae.

ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΣΤΕΓΝΩΜΕΝΑ ΦΥΛΛΑ ΚΑΙ ΚΑΡΠΟΥΣ ΤΗΣ ΔΑΦΝΗΣ, Η ΟΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΥΚΝΟΚΛΑΔΟ ΑΕΙΘΑΛΕΣ ΔΕΝΔΡΥΛΛΙΟ, ΜΕ ΓΥΑΛΙΣΤΕΡΑ ΔΕΡΜΑΤΩΔΗ, ΜΥΤΕΡΑ ΦΥΛΛΑ, ΜΕ ΒΛΑΣΤΑΡΙΑ ΑΠΟ ΜΙΚΡΑ ΛΕΥΚΟ-ΚΙΤΡΙΝΑ ΑΝΘΗ, ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ, ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΜΕΝΑ ΑΠΟ ΣΚΟΥΡΟΥΣ ΕΡΥΘΡΟ-ΚΥΑΝΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ.

Συνέχεια

«ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ – ΕΝΘΥΜΗΣΗ – ΑΝΑΔΡΟΜΗ – ΘΕΡΑΠΕΙΑ»

ΠΟΛΛΟΙ ΑΠΟ ΕΣΑΣ, ΕΙΤΕ ΜΕΣΩ ΣΧΟΛΙΩΝ, ΕΙΤΕ ΙΔΙΩΤΙΚΩΝ ΜΗΝΥΜΑΤΩΝ, ΜΕ ΣΥΓΧΑΙΡΟΥΝ ΔΙΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΘΕΡΜΑ…

Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΟΥ ΩΣ ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ, ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΑΣΧΟΛΟΥΜΑΙ ΜΕ ΤΑ ΨΥΧΙΚΑ ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΚΑΘΕ ΠΑΘΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΟΠΟΙΑΣΔΗΠΟΤΕ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΑΜΕΝΩ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΣΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΕ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΕΡΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ…

Ο ΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΕΝΤΡΥΦΗΣΑ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ, ΕΚΤΟΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΒΟΤΑΝΙΚΗΣ, ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΛΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ, ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ…

Συνέχεια

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣΣΤΟ ΠΛΑΙΣΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ, ΚΑΤΑΓΡΑΦΩ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ, ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΠΑΡΕΧΩ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ:1.ΜΕΙΩΣΗ, ΕΛΕΓΧΟΣ Ή ΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣΠΑΡΕΧΩ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ, ΑΠΟΦΥΓΗ ΚΑΙ ΟΡΘΟΥΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ, ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.2.ΔΙΑ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥΣ: ΠΑΡΟΧΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΓΝΩΣΤΟΠΟΙΩ ΤΟΥΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΥΣ ΣΥΝΔYΑΣΜΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ, ΔΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΦΟΜΟΙΩΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ, ΠΑΡΕΧΩ ΕΙΔΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΔΙΔΩ ΤΗΝ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΤΟΝΩΣΗ, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ.3.ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥΠΩΛΗΣΗ ΣΥΣΚΕΥΩΝ ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΤΗΣ DETA ELIS.4.ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: ΕΥΡΕΣΗ ΚΑΙ ΛΥΣΗ ΤΩΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΩΝ ΑΙΤΙΩΝ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝΕΠΕΙΔΗ ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΟ-ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ, ΔΗΛΑΔΗ, ΕΧΟΥΝ ΕΝΑ ΨΥΧΙΚΟ ΑΙΤΙΟ, ΕΝΤΟΠΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΕΚ ΤΗΣ «ΡΙΖΑΣ».5.ΤΟΝΩΣΗ ΚΑΙ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗΣΔΙΔΟΝΤΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ, ΔΙΑ ΤΗΝ ΤΟΝΩΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟ-ΠΕΠΟΙΘΗΣΗΣ, ΜΕ ΑΠΩΤΕΡΟ ΣΤΟΧΟ, ΤΗΝ ΕΠΙΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ.6.ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣΟΥ ΠΑΡΕΧΩ ΤΟΥΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΣΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ, ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΕΛΞΕΙΣ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙΣ.7.ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣΣΟΥ ΜΑΘΑΙΝΩ ΤΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ, ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΕΚΤΙΜΗΣΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙΣ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ.8. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΑΙ ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΤΩΝ ΚΡΙΣΕΩΝ ΠΑΝΙΚΟΥΜΑΘΑΙΝΕΙΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙΣ ΕΓΚΑΙΡΑ, ΤΙΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΛΙΓΟΨΥΧΙΑΣ ΚΑΙ ΤΡΟΜΟΥ ΠΟΥ, ΚΑΤΑ ΚΑΙΡΟΥΣ, ΕΧΕΙΣ.9.ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣΜΑΘΕ ΤΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΚΟΨΕΙΣ, ΔΙΑ ΠΑΝΤΟΣ, ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ.10.ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΓΑΜΟΥ ΚΑΙ ΖΕΥΓΑΡΙΩΝΠΑΡΕΧΩ ΤΗΝ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΚΑΙ ΣΤΑ ΔΥΟ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ Ή ΤΟΥ ΖΕΥΓΟΥΣ, ΜΕ ΤΗΝ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΗ Ή ΞΕΧΩΡΙΣΤΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥΣ.ΟΠΟΙΟ ΖΗΤΗΜΑ ΣΕ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ, ΕΙΤΕ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ, ΕΙΤΕ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ, ΕΙΤΕ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ, ΜΗΝ ΔΙΣΤΑΣΕΙΣ ΝΑ ΜΕ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΕ ΑΠΟΛΥΤΗ ΕΧΕΜΥΘΕΙΑ, ΘΑ ΔΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΛΥΣΗ…http://karapiperis-holistictherapy.com/%CF%85%CF%80%CE%B7%C…ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)http://karapiperis-holistictherapy.com/

Posted by Δευκαλίων Καραπιπέρης-Ολιστικός Θεραπεύτης "Ψυχοθεραπεύτης, Διατροφολόγος" on Monday, September 3, 2018

ΣΤΟ ΠΛΑΙΣΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ, ΚΑΤΑΓΡΑΦΩ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ, ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΠΑΡΕΧΩ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ:

1. ΜΕΙΩΣΗ, ΕΛΕΓΧΟΣ Ή ΛΗΨΗ ΒΑΡΟΥΣ
ΠΑΡΕΧΩ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ, ΑΠΟΦΥΓΗ ΚΑΙ ΟΡΘΟΥΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ, ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.

2. ΔΙΑ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥΣ: ΠΑΡΟΧΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
ΓΝΩΣΤΟΠΟΙΩ ΤΟΥΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΥΣ ΣΥΝΔYΑΣΜΟΥΣ ΤΡΟΦΩΝ, ΔΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΦΟΜΟΙΩΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ, ΠΑΡΕΧΩ ΕΙΔΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΔΙΔΩ ΤΗΝ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΤΟΝΩΣΗ, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ.

3. ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ
ΠΩΛΗΣΗ ΣΥΣΚΕΥΩΝ ΒΙΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΤΗΣ DETA ELIS.

4. ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: ΕΥΡΕΣΗ ΚΑΙ ΛΥΣΗ ΤΩΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΩΝ ΑΙΤΙΩΝ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ
ΕΠΕΙΔΗ ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΟ-ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ, ΔΗΛΑΔΗ, ΕΧΟΥΝ ΕΝΑ ΨΥΧΙΚΟ ΑΙΤΙΟ, ΕΝΤΟΠΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΕΚ ΤΗΣ «ΡΙΖΑΣ».

5. ΤΟΝΩΣΗ ΚΑΙ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗΣ
ΔΙΔΟΝΤΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ, ΔΙΑ ΤΗΝ ΤΟΝΩΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟ-ΠΕΠΟΙΘΗΣΗΣ, ΜΕ ΑΠΩΤΕΡΟ ΣΤΟΧΟ, ΤΗΝ ΕΠΙΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ.

6. ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
ΣΟΥ ΠΑΡΕΧΩ ΤΟΥΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΣΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ, ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΕΛΞΕΙΣ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙΣ.

7. ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ
ΣΟΥ ΜΑΘΑΙΝΩ ΤΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ, ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΕΚΤΙΜΗΣΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙΣ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ.

8. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΑΙ ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΤΩΝ ΚΡΙΣΕΩΝ ΠΑΝΙΚΟΥ
ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙΣ ΕΓΚΑΙΡΑ, ΤΙΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΛΙΓΟΨΥΧΙΑΣ ΚΑΙ ΤΡΟΜΟΥ ΠΟΥ, ΚΑΤΑ ΚΑΙΡΟΥΣ, ΕΧΕΙΣ.

9. ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
ΜΑΘΕ ΤΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΚΟΨΕΙΣ, ΔΙΑ ΠΑΝΤΟΣ, ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ.

10. ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΓΑΜΟΥ ΚΑΙ ΖΕΥΓΑΡΙΩΝ
ΠΑΡΕΧΩ ΤΗΝ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΚΑΙ ΣΤΑ ΔΥΟ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ Ή ΤΟΥ ΖΕΥΓΟΥΣ, ΜΕ ΤΗΝ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΗ Ή ΞΕΧΩΡΙΣΤΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥΣ.

ΟΠΟΙΟ ΖΗΤΗΜΑ ΣΕ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ, ΕΙΤΕ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ, ΕΙΤΕ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ, ΕΙΤΕ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ, ΜΗΝ ΔΙΣΤΑΣΕΙΣ ΝΑ ΜΕ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΕ ΑΠΟΛΥΤΗ ΕΧΕΜΥΘΕΙΑ, ΘΑ ΔΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΛΥΣΗ…

http://karapiperis-holistictherapy.com/%CF%85%CF%80%CE%B7%C…

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

6 ΑΠΛΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ ΜΕ ΥΛΙΚΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ

1.ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ: ΚΕΡΙ ΜΕΛΙΣΣΑΣ, ΕΛΑΙΟ ΚΑΡΥΔΑΣ, ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΕΥΚΑΛΥΠΤΟΥ, ΜΕΝΤΑΣ ΚΑΙ ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟΥ. ΤΟ ΤΟΠΟΘΕΤΕΙΤΕ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΚΑΙ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ‘Η ΚΑΤΩΘΕΝ ΤΩΝ ΡΟΥΘΟΥΝΙΩΝ.

 

 

2.ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ: 2 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΑΛΑΤΙ ΚΑΙ 2 ΣΟΔΑ. ΤΟΠΟΘΕΤΟΥΜΕ ΕΝΑ ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΚΑΦΕ ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ, ΣΕ ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΧΛΙΑΡΟ ΝΕΡΟ, ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΚΑΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΓΑΡΓΑΡΕΣ, 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ.

 

 

3.ΕΝΤΟΝΟΣ ΒΗΧΑΣ: 2 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΤΗΣ ΣΟΥΠΑΣ ΝΕΡΟ, 2 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΛΕΥΚΟ ΞΥΔΙ, 2 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΕΝΑ ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΣΚΟΝΗ ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑΣ – ΤΑ ΑΝΑΜΕΙΓΝΥΕΤΕ ΚΑΙ ΤΟΠΟΘΕΤΕΙΤΕ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΣΕ ΕΝΑ ΓΥΑΛΙΝΟ ΔΟΧΕΙΟ. ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ 1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ, 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ.

 

4.ΑΠΛΟ ΚΡΥΩΜΑ: ΒΡΑΖΟΥΜΕ  1/5 ΛΙΤΡΟ ΝΕΡΟΥ, ΤΟ ΑΦΑΙΡΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΤΙ ΚΑΙ ΤΟΠΟΘΕΤΟΥΜΕ ΕΝΤΟΣ ΤΟΥ, 1 ΛΕΜΟΝΙ ΚΟΜΜΕΝΟ ΣΕ ΦΕΤΕΣ ΚΑΙ 5 ΕΚΑΤΟΣΤΑ ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑ ΣΕ ΦΕΤΕΣ. ΤΟ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ, ΤΟ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΓΙΑ 15 ΛΕΠΤΑ, ΤΟ ΣΟΥΡΩΝΟΥΜΕ ΚΑΙ ΠΙΝΟΥΜΕ, ΠΡΟΣΘΕΤΟΝΤΑΣ 1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΜΕΛΙ.

 

5.ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ: ΚΟΨΤΕ ΕΝΑ ΛΕΜΟΝΙ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΚΑΙ ΚΑΡΦΩΣΤΕ ΣΤΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΤΟΥ, ΠΟΛΛΑ ΓΑΡΥΦΑΛΛΑ (ΜΟΣΧΟΚΑΡΦΙ). ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΤΕ ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ (ΜΙΣΑ) ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΔΙΠΛΑ ΣΑΣ.

 

6.ΠΟΝΟΔΟΝΤΟΣ: 1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΑΛΑΤΙ, ΕΝΑ ΠΙΠΕΡΙ ΚΑΙ ΕΝΑ ΝΕΡΟ. ΑΝΑΚΑΤΕΥΕΤΕ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΚΑΙ ΤΟΠΟΘΕΤΕΙΤΕ ΜΕ ΕΝΑ ΒΑΜΒΑΚΙ ΣΤΗΝ ΠΛΗΓΕΙΣΑ ΠΕΡΙΟΧΗ, ΓΙΑ 10 ΛΕΠΤΑ. ΚΑΤΟΠΙΝ, ΞΕΠΛΕΝΕΤΕ ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΕ ΝΕΡΟ.

 

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

4 ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ ΚΑΙ ΜΑΣ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΝ ΛΙΠΟΣ

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

 

ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΤΕ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ ΑΛΛΑ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΕΜΠΟΔΙΑ; ΠΙΘΑΝΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΕΝΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΟΙΝΑ ΛΑΘΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. ΕΔΩ ΘΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΠΩΣ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΤΕ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΑΣ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ, ΕΥΚΟΛΟΤΕΡΑ ΚΑΙ ΤΑΧΥΤΕΡΑ.

Συνέχεια

«ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ – ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ»

ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ, ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΩΝ ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ, ΣΕ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΜΒΕΛΕΙΑ, ΜΕΣΩ Messenger, Skype, Viber, Imo, Zoom.

Η ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΣΟΥ ΠΑΡΕΧΕΙ ΠΛΕΟΝ, ΤΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ, ΔΙΧΩΣ ΝΑ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΜΕΤΑΚΙΝΗΘΕΙΣ, ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΕΙΣ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ, ΜΕ ΕΙΚΟΝΑ ΚΑΙ ΗΧΟ (Skype, Viber, Messenger, Imo, Zoom)!

ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΟΜΕΝΟΣ ΛΟΙΠΟΝ, ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑ, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΠΛΗΘΟΣ ΑΛΛΩΝ, ΟΠΩΣ:

  1. ΔΙΧΩΣ ΕΞΟΔΑ – ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΜΕΤΑΚΙΝΗΘΕΙΣ…

  2. ΔΙΧΩΣ ΣΠΑΤΑΛΗ ΧΡΟΝΟΥ – ΟΠΟΥ ΚΑΙ ΑΝ ΒΡΙΣΚΕΣΑΙ ΕΚΑΣΤΗ ΦΟΡΑ…

  3. ΔΙΧΩΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΦΟΡΤΙΣΗ – ΠΑΡΑΜΕΝΕΙΣ ΣΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΟΙΚΕΙΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ…

  4. ΔΙΧΩΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ – ΣΕ ΟΠΟΙΟ ΔΩΜΑΤΙΟ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ, ΜΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ…

  5. ΟΠΟΤΕ ΤΟ ΘΕΛΗΣΕΙΣ – ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ, ΣΤΗΝ ΚΑΤΟΙΚΙΑ ΣΟΥ, ΣΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ, ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ…

ΤΟΣΟ ΑΠΛΑ, ΤΟΣΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ ΤΟΣΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ, ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΠΑΝΤΟΤΕ «ΚΟΝΤΑ» ΣΟΥ, «ΔΙΠΛΑ» ΣΟΥ, «ΜΑΖΙ» ΣΟΥ…

ΜΕ ΑΠΟΛΥΤΗ ΕΧΕΜΥΘΕΙΑ…

ΜΕ ΤΗΝ «ΟΛΙΣΤΙΚΗ» ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΜΟΥ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ…

ΕΠΕΛΕΞΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΟΥ:

http://karapiperis-holistictherapy.com/%CF%85%CF%80%CE%B7%CF%81%CE%B5%CF%83%CE%B9%CE%B5%CF%83.html

 

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

«ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΪΝΟ»

-ΓΙΑΤΙ, ΕΝΩ ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΠΡΩΪΝΟ, ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΛΙΓΗ ΩΡΑ, ΞΑΝΑΠΕΙΝΑΩ;

-ΓΙΑΤΙ, ΟΤΑΝ ΤΡΩΩ ΠΡΩΪΝΟ, ΥΣΤΕΡΑ ΑΠΟ ΛΙΓΗ ΩΡΑ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΔΙΧΩΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΓΕΜΑΤΟΣ ΚΟΥΡΑΣΗ;

-ΓΙΑΤΙ, ΕΝΩ ΕΧΩ ΜΟΛΙΣ ΛΑΒΕΙ ΤΟ ΠΡΩΪΝΟ ΜΟΥ, ΝΟΙΩΘΩ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ ΦΟΥΣΚΩΜΕΝΟΣ;

ΜΕΡΙΚΕΣ ΑΠΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΠΙΔΕΧΟΝΤΑΙ ΑΜΦΙΣΒΗΤΗΣΗΣ, ΑΛΛΑ ΕΧΟΥΝ ΚΑΙ ΛΥΣΗ…

Συνέχεια