Αρχείο κατηγορίας ΒΟΤΑΝΑ

ΥΔΡΟΛΕΜΟΝΟΚΑΘΑΡΣΗ

ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΜΙΑ ΜΕΘΟΔΟ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ

ΞΕΚΙΝΑΜΕ ΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΑΣ, ΠΑΝΤΟΤΕ ΤΟ ΠΡΩΪ, ΔΙΧΩΣ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΕΙ ΚΑΤΙ,  ΜΕ ½ ΛΕΜΟΝΙ ΣΤΙΜΕΝΟ ΜΕΣΑ ΣΕ ΝΕΡΟ.

ΚΑΘΕ ΗΜΕΡΑ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ½ ΛΕΜΟΝΙ ΕΠΙΠΛΕΟΝ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΦΤΑΣΟΥΜΕ ΤΑ 7 ΣΥΝΟΛΙΚΑ. ΑΥΤΟ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΟΤΙ ΤΗΝ 14η ΗΜΕΡΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΦΑΣΗ ΤΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΑΣ.

Π.Χ. 1/2 , 1, 1 ½ , 2, 2 ½ κ.ο.κ. ΕΩΣ 7 ΛΕΜΟΝΙΑ.

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗ: ΑΥΞΑΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΑΡΙΘΜΟ ΤΩΝ ΛΕΜΟΝΙΩΝ, ΑΥΞΑΝΟΥΜΕ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΩΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΝΕΡΟΥ, ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΞΥΝΗ ΓΕΥΣΗ ΤΟΥ.

ΕΠΙΚΟΥΡΙΚΑ, ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΣΟΥΜΕ: ΣΙΡΟΠΙ ΣΦΕΝΔΑΜΟΥ, ΠΙΠΕΡΙ ΚΑΓΙΕΝ ΣΕ ΣΚΟΝΗ, ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑ (ΤΖΙΝΤΖΕΡ) ΣΕ ΣΚΟΝΗ.

ΑΠΟ ΤΗ 15η ΗΜΕΡΑ ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ, ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΑ ΛΕΜΟΝΙΑ ΚΑΤΑ ½.

ΔΗΛΑΔΗ: 6 ½, 6, 5 ½, κ.ο.κ. ΕΩΣ ΤΟ 1 ΛΕΜΟΝΙ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: ΕΑΝ ΘΕΛΟΥΜΕ, ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΟΥΜΕ ΕΠ’ ΑΟΡΙΣΤΟΝ ΜΕ ΕΝΑ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ.

ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΥΔΡΟΛΕΜΟΝΟΚΑΘΑΡΣΗΣ, ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΜΕ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΤΑ ΖΩΪΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΓΩΓΑ ΤΟΥΣ.

ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ ΑΦΘΟΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ – ΩΜΑ, ΑΧΝΙΣΤΑ Ή ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΑ (ΟΧΙ ΒΡΑΣΤΑ), ΣΑΛΑΤΕΣ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ, ΟΣΠΡΙΑ, ΕΛΑΧΙΣΤΑ ΑΜΥΛΟΥΧΑ: ΡΥΖΙ (ΠΑΝΤΟΤΕ ΑΝΑΠΟΦΛΟΙΩΤΟ), ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ (ΠΑΝΤΟΤΕ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ), ΨΩΜΙ (ΠΑΝΤΟΤΕ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ). ΕΞΥΠΑΚΟΥΕΤΑΙ ΟΤΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ ΑΦΘΟΝΑ ΚΑΙ ΠΟΙΚΙΛΑ ΦΡΟΥΤΑ, ΜΕ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ ΣΤΑ ΕΠΟΧΙΑΚΑ ΚΑΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ.

ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ: ΒΟΤΑΝΑ, ΚΑΦΕΣ

ΟΦΕΛΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ:

-ΚΑΨΙΜΟ ΚΑΙ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΠΕΡΙΤΤΟΥ ΛΙΠΩΔΟΥΣ ΙΣΤΟΥ

-ΞΕΒΟΥΛΩΜΑ ΑΓΓΕΙΩΝ ΚΑΙ ΑΡΤΗΡΙΩΝ

-ΚΑΘΑΡΣΗ ΝΕΦΡΩΝ

-ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ ΠΑΓΚΡΕΑΤΟΣ ΚΑΙ ΥΠΑΤΟΣ

-ΕΥΕΡΓΕΣΙΑ ΠΕΠΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

-ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΕΛΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΓΓΕΙΩΝ, ΑΡΤΗΡΙΩΝ, ΦΛΕΒΩΝ

-ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

-ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΟΡΑΣΗΣ

-ΔΥΝΑΜΩΜΑ ΜΑΛΛΙΩΝ, ΝΥΧΙΩΝ, ΔΕΡΜΑΤΟΣ

-ΕΥΕΡΓΕΣΙΑ ΝΕΥΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

-ΓΕΝΙΚΗ ΕΥΕΞΙΑ

-ΜΕΙΩΣΗ ΚΑΙ ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ ΒΛΑΒΕΡΩΝ ΟΥΣΙΩΝ (ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ, ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ, ΟΥΡΙΑ)

-ΠΡΟΛΗΨΗ ΦΛΕΓΜΟΝΩΝ ΚΑΙ ΑΚΜΗΣ.

ΣΗΜΕΙΩΤΕΟΝ: ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΟΤΙ ΣΥΝΟΔΕΥΕΤΑΙ ΜΕ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ, ΑΘΛΗΣΗ, ΚΟΛΥΜΠΙ ‘Η ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΛΛΗ ΚΙΝΗΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ.

ΠΡΟΣΟΧΗ: ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΘΑΡΣΗΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ ΒΟΤΑΝΑ ΥΠΟΤΑΣΙΚΑ: ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ, κ.λ.π.

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://www.facebook.com/defkalion.karapiperis.tirol.at/

https://www.pinterest.at/defkalionkarapiperis/

ΆΝΗΘΟΣ – Anethum graveolens – ΟΙΚ. ΣΚΙΑΔΑΝΘΏΝ – Umbeliferae.

ΓΙΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟΥΣ ΣΚΟΠΟΥΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΣΠΟΡΟΙ, ΤΟ ΤΡΥΦΕΡΟ ΧΟΡΤΟ ΠΡΙΝ ΑΝΘΙΣΕΙ ΤΟ ΦΥΤΟ ΚΑΙ ΤΟ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΤΟΥ ΆΝΗΘΟΥ. ΑΥΤΟ ΤΟ ΓΕΝΟΣ ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ 2 ΦΥΤΑ ΑΥΤΟΦΥΕΣ ΣΤΙΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ ΚΑΙ ΑΣΙΑΣ.   Ο ΚΟΙΝΟΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΙΜΟΣ ΆΝΗΘΟΣ (ANETHUM GRAVEOLENS) ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΜΟΝΟΕΤΕΣ ΦΥΤΟ, ΤΟ ΑΛΛΟ ΣΥΓΓΕΝΕΣ ΕΙΔΟΣ ΕΙΝΑΙ ΔΙΕΤΕΣ. ΈΧΕΙ ΜΑΚΡΙΑ ΝΗΜΑΤΩΔΕΣ ΡΙΖΑ, ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΑΝΑΠΤΥΣΣΕΤΑΙ Ο ΚΟΥΦΙΟΣ ΒΛΑΣΤΟΣ ΜΕ ΤΑ ΠΤΕΡΟΕΙΔΗ ΦΥΛΛΑ, ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΜΟΙΑΖΟΥΝ ΜΕ ΤΟΥ ΜΑΡΑΘΟΥ. ΟΜΠΡΕΛΕΣ ΑΠΟ ΜΙΚΡΑ ΚΙΤΡΙΝΑ ΓΥΑΛΙΣΤΕΡΑ ΑΝΘΗ ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΝΤΑΙ ΣΤΙΣ ΚΟΡΥΦΕΣ ΤΟΥ ΒΛΑΣΤΟΥ, ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΜΕΝΑ ΑΠΟ ΑΥΓΟΕΙΔΕΣ ΜΥΤΕΡΟΥΣ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΟΥΣ  ΣΠΟΡΟΥΣ.

  Ο ΆΝΗΘΟΣ ΗΤΑΝ ΕΝΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟ ΧΟΡΤΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΠΟΧΗ. ΠΟΛΛΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΟΥ ΆΝΗΘΟΥ ΠΕΡΙΕΓΡΑΨΕ Ο ΠΛΙΝΙΟΣ (23-79 Μ.Χ.) ΚΑΙ ΠΟΛΛΟΙ ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ ΤΟΥ 10ου ΑΙΩΝΑ.

Ο ΚΟΥΛΠΕΠΕΡ (1653 – “ΠΛΗΡΕΣ ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ”) ΓΡΑΦΕΙ: «ΤΟ ΧΟΡΤΟ ΣΤΑΜΑΤΑΕΙ ΤΟΝ ΛΟΞΥΓΚΑ, ΒΡΑΣΜΕΝΟ ΣΕ ΚΡΑΣΙ… ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΤΑ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΒΟΛΗ ΤΩΝ ΑΕΡΙΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΠΟΝΩΝ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ.»

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ:

  ΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΤΟΥ ΆΝΗΘΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ 2,5-4% ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ, 10-20 ΦΥΤΙΚΟ ΕΛΑΙΟ, ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ, ΑΜΗΝΕΣ, ΜΠΕΡΓΚΑΠΤΕΝΗ, ΟΥΜΠΕΛΙΠΡΕΝΗΝΗ, ΣΚΟΠΟΛΕΤΗΝΗ, ΕΣΚΟΥΛΕΤΙΝΗ, ΟΥΜΠΕΛΙΦΕΡΟΝΗ, ΚΟΦΕΙΝΗ, ΧΛΟΡΟΓΕΝΙΚΟ ΟΞΥ Κ.Α.   ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΔΡΙΜΥ ΔΡΟΣΙΣΤΙΚΟ, ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΧΟΡΤΟ, ΠΟΥ ΗΡΕΜΕΙ ΚΑΙ ΚΑΤΑΠΡΑΫΝΕΙ ΤΟ ΠΕΠΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ (ΔΙΕΓΕΡΤΙΚΟ ΤΗΣ ΠΕΨΗΣ), ΕΛΕΓΧΕΙ ΤΙΣ ΜΟΛΥΝΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ. ΧΑΡΗ ΣΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΣΕ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ, ΤΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΕΧΕΙ ΣΠΑΣΜΟΛΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ, ΑΝΤΙΦΥΣΩΔΕΣ, ΚΑΙ ΑΝΤΙΕΜΕΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ.

  ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΑ ΓΙΑ ΠΕΠΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ, ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ ΤΗΣ ΔΥΣΠΕΨΙΑΣ, ΚΟΛΙΚΟΥΣ, ΤΥΜΠΑΝΙΣΜΟΣ (ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΑΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΤΟΥ ΑΝΤΙΦΥΣΩΔΕΣ ΤΣΑΓΙΟΥ ΓΙΑ ΤΑ ΜΩΡΑ), ΝΑΥΤΙΑ ΜΕ ΕΜΕΤΟΥΣ ΚΑΙ ΚΗΛΗ. ΤΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΕΧΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΝΘΕΛΜΙΝΘΙΚΗ ΔΡΑΣΗ. Η ΛΑΪΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ ΤΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ΤΟΥ ΣΥΚΩΤΙΟΥ, ΑΕΡΟΦΑΓΙΑ ΚΑΙ ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΕΣ.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗ:

  ΈΓΧΥΜΑ: 2 ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΦΑΓΗΤΟΥ ΜΕ ΘΡΥΜΜΑΤΙΣΜΕΝΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΖΕΜΑΤΙΟΥΝΤΑΙ ΜΕ 2 ΠΟΤΗΡΙΑ  ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ, Σ’ ΕΝΑ ΣΚΕΠΑΣΜΕΝΟ ΔΟΧΕΙΟ, ΜΕΤΑ ΑΠΟ 15 ΛΕΠΤΑ ΣΤΡΑΓΓΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΥΓΡΟ ΚΑΙ ΠΙΝΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2 ΗΜΕΡΩΝ.

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://www.facebook.com/defkalion.karapiperis.tirol.at/

https://www.pinterest.at/defkalionkarapiperis/

ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΝΑ ΦΥΛΛΑ – Senna alexandrina – Οικ. Ψυχανθών – Papilionaceae- Leguminosae.

  ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΦΥΛΛΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ ΤΗΣ “ΚΑΣΣΙΑΣ ΤΗΣ ΑΛΕΞΑΝΤΡΙΝΗΣ”, ΓΝΩΣΤΗ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΟΝΟΜΑΤΑ: ΦΥΛΛΑ ΑΙΓΥΠΤΟΥ, ΣΕΝΑ ΑΛΕΞΑΝΤΡΙΝΗ Κ.Α. ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΠΟΛΥΕΤΕΣ ΘΑΜΝΟΣ ΜΕ ΠΤΕΡΟΕΙΔΗ ΦΥΛΛΑ, ΑΠΟΤΕΛΟΥΜΕΝΑ ΑΠΟ ΛΕΠΤΑ ΦΥΛΛΑΡΑΚΙΑ. ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΒΓΑΖΕΙ ΜΙΚΡΑ ΧΡΩΜΑΤΟΣ ΚΑΦΕ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΑΝΘΗ, ΣΕ ΜΟΡΦΗ ΟΜΟΑΞΟΝΙΚΩΝ ΤΑΞΙΑΝΘΙΩΝ. ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΜΕΝΑ ΑΠΟ ΜΑΚΡΟΣΤΕΝΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ ΣΕ ΜΟΡΦΗ “ ΦΑΣΟΛΙΩΝ”.

  ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΩΣ ΠΕΡΙΠΟΥ 250 ΕΙΔΗ ΣΕΝΑΣ, ΑΥΤΟΦΥΗΣ ΤΩΝ ΖΕΣΤΩΝ ΤΡΟΠΙΚΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΠΑΝΤΩΝ ΤΩΝ ΑΡΑΒΙΚΩΝ ΠΕΡΙΟΧΩΝ. Η ΧΡΗΣΗ ΤΟΥΣ ΣΑΝ ΚΑΘΑΡΤΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΜΕΤΑΔΟΘΗΚΕ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΑΡΑΒΕΣ ΙΑΤΡΟΥΣ ΤΟΝ 9-Ο ΚΑΙ 10-Ο ΑΙΩΝΑ.

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ:

  Η ΔΡΑΣΤΙΚΗ ΟΥΣΙΑ ΤΗΣ ΣΕΝΑΣ ΤΗΣ ΑΛΕΞΑΝΤΡΙΝΗΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΧΡΥΣΟΦΑΙΝΙΚΟΝ ΟΞΥ, ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΕΧΕΙ ΚΑΘΑΡΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟ ΚΥΡΙΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΠΟΛΛΩΝ ΚΑΘΑΡΤΙΚΩΝ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΩΝ,- ΣΥΝΗΘΩΣ Η ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΗ ΥΣΤΕΡΑ ΑΠΟ 10-12 ΩΡΕΣ ΚΑΙ ΟΛΙΓΩΝ ΕΡΕΘΙΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΑ ΕΝΤΕΡΑ, ΓΙ ΑΥΤΟ ΣΥΝΟΔΕΥΕΤΑΙ ΜΕ ΚΑΠΟΙΟ ΜΑΛΑΚΤΙΚΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ, ΟΠΩΣ ΤΟ ΤΖΙΝΤΖΕΡ, ΚΟΡΙΑΝΔΡΟΣ, ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΑΦΕΨΗΜΑ ΞΕΡΩΝ ΣΥΚΩΝ Κ.Α., ΩΣΤΕ ΝΑ ΕΛΑΤΤΩΘΟΥΝ ΟΙ ΠΟΝΟΙ ΚΑΙ ΟΙ ΣΠΑΣΜΟΙ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ.

ΕΠΙΣΗΣ ΤΟ ΡΕΪΝΙΚΟ–ΚΑΣΣΙΑΚΟ ΟΞΥ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΕΧΕΙ ΒΑΚΤΗΡΙΟΚΤΟΝΑ ΚΑΙ ΜΥΚΗΤΟΚΤΟΝΑ ΔΡΑΣΗ.

ΤΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΝΑ ΦΥΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ, ΨΥΚΤΙΚΟ, ΚΑΘΑΡΤΙΚΟ ΧΟΡΤΟ, ΜΕ ΑΡΩΜΑ ΠΑΡΟΜΟΙΟ ΜΕ ΤΟΥ ΤΣΑΓΙΟΥ ΚΑΙ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΗ ΔΡΑΣΗ.

  ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΑ ΥΠΟ ΜΟΡΦΗ ΤΣΑΓΙΟΥ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗΝ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ. ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ‘Η ΣΥΧΝΗ ΧΡΗΣΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΖΑΛΑΔΕΣ, ΕΜΕΤΟΥΣ, ΠΟΝΟΚΟΙΛΟ, ΕΡΕΘΙΣΜΟ ΤΩΝ ΕΝΤΕΡΩΝ ΚΑΙ ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΤΩΝ ΕΝΤΕΡΩΝ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΟΣ. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΤΗΝ ΣΠΑΣΤΙΚΗ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΚΟΛΙΤΙΔΑ ΤΩΝ ΕΝΤΕΡΩΝ.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗ:

  ΣΑΝ ΚΑΘΑΡΤΙΚΟ ΜΕΣΟ ΣΤΗΝ ΧΡΟΝΙΑ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ ΠΑΙΡΝΕΤΑΙ ΥΠΟ ΜΟΡΦΗ (ΕΓΧΥΜΑΤΟΣ) ΖΕΜΑΤΙΣΤΟΥ ΤΣΑΓΙΟΥ (1 : 10), ΑΠΟ ΕΝΑ ΚΟΥΤΑΛΙ ΦΑΓ. 2 – 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ. ΠΡΑΚΤΙΚΑ ΣΕ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ 1 ΚΟΥΤΑΛΙ ΦΑΓ. ΜΕ ΘΡΥΜΜΑΤΙΣΜΕΝΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΖΕΜΑΤΙΖΕΤΑΙ Μ’ ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ, ΑΦΗΝΕΤΑΙ ΓΙΑ 15 ΛΕΠΤΑ ΚΑΙ ΥΣΤΕΡΑ ΤΟ ΥΓΡΟ ΣΤΡΑΓΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΠΙΝΕΤΑΙ ΣΕ ΔΥΟ ΔΟΣΕΙΣ, ΓΛΥΚΑΙΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΚΑΤΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ ΜΕ ΜΕΛΙ ‘Η ΖΑΧΑΡΗ.

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://www.facebook.com/defkalion.karapiperis.tirol.at/

https://www.pinterest.at/defkalionkarapiperis/

ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΑΣ ΠΑΧΑΙΝΕΙ, ΣΑΣ ΑΡΡΩΣΤΑΙΝΕΙ ΚΑΙ ΣΑΣ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ. 10 ΒΟΤΑΝΑ ΠΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΑΠΟ Ο, ΤΙ ΠΙΣΤΕΥΟΥΝ ΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ. ΣΧΕΔΟΝ ΤΟ 70% ΤΩΝ ΑΜΕΡΙΚΑΝΩΝ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΕΙΔΟΣ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΜΕΝΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ , ΟΙ ΜΙΣΟΙ ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΛΑΜΒΑΝΟΥΝ 2 Η ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΜΕΝΑ ΧΑΠΙΑ.

  ΥΠΟΛΟΓΙΖΕΤΑΙ ΟΤΙ ΕΝΑΣ ΣΤΟΥΣ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΑΜΕΡΙΚΑΝΟΥΣ ΘΑ ΕΜΦΑΝΙΣΟΥΝ ΚΑΠΟΙΑ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ, ΟΠΩΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ‘Η ΑΓΧΟΣ , ΣΕ ΕΝΑ ΕΤΟΣ, ΚΑΘΙΣΤΩΝΤΑΣ ΤΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΑ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΗ ΠΙΟ ΚΟΙΝΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΤΙΣ ΗΝΩΜΕΝΕΣ ΠΟΛΙΤΕΙΕΣ, ΟΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙ Ο ΔΡ ΤΖΕΝΙΦΕΡ SAUVER (1,2). ΔΥΣΤΥΧΩΣ, ΣΥΧΝΑ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΜΕΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΑ ΟΠΩΣ ΟΙ ΒΕΝΖΟΔΙΑΖΕΠΙΝΕΣ ΕΧΟΥΝ ΣΟΒΑΡΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ, ΟΠΩΣ (3):

  • ΜΕΤΑΒΟΛΕΣ ΤΗΣ ΔΙΑΘΕΣΗΣ (ΟΠΩΣ ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΕΙΣ, ΣΚΕΨΕΙΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑΣ)
  • ΜΗ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΟΜΙΛΙΑ ‘Η ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΣΤΗΝ ΟΜΙΛΙΑ
  • ΑΠΩΛΕΙΑ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ
  • ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ
  • ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΝΗΜΗΣ
  • ΚΙΤΡΙΝΙΣΜΑ ΜΑΤΙΩΝ ‘Η ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ
  • ΚΡΙΣΕΙΣ

  ΠΡΙΝ ΒΑΣΙΣΤΕΙΤΕ ΣΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ, ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΛΙΣΤΑ ΤΩΝ 10 ΦΥΣΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ, ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ ΠΡΩΤΑ.

1. ΠΑΣΣΙΦΛΩΡΑ

Η ΠΑΣΣΙΦΛΟΡΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΕΞΩΤΙΚΟ, ΜΕ ΓΛΥΚΟ ΑΡΩΜΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙ, ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΕΧΕΙ ΗΡΕΜΙΣΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ (4). ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ, ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΩΣ ΤΣΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ, ΤΗΝ ΑΫΠΝΙΑ, ΕΠΙΛΗΠΤΙΚΕΣ ΚΡΙΣΕΙΣ, ΚΑΙ ΤΗΝ ΥΣΤΕΡΙΑ (5).

ΟΙ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΠΙΣΤΕΥΟΥΝ ΟΤΙ Η ΠΑΣΣΙΦΛΩΡΑ ΔΡΑ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΑΥΞΗΣΗΣ ΤΩΝ ΕΠΙΠΕΔΩΝ ΜΙΑΣ ΧΗΜΙΚΗΣ ΟΥΣΙΑΣ ΠΟΥ ΟΝΟΜΑΖΕΤΑΙ Γ-ΑΜΙΝΟ-ΒΟΥΤΥΡΙΚΟ ΟΞΥ (GABA) ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ.

Η GABA ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΟΡΙΣΜΕΝΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ, ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΣΕ ΝΑ ΝΙΩΘΕΙΣ ΠΙΟ ΧΑΛΑΡΟΣ (5).

ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΟΣΟ Η ΟΞΑΖΕΠΑΜΗ (SERAX) ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ, ΑΛΛΑ ΕΧΕΙ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΣΤΙΑΣΗ ΚΑΙ ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ (5).

 

2. RHODIOLA

Η RHODIOLA ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΒΟΤΑΝΟ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΙΝΕΖΙΚΗ ΚΑΙ ΚΑΙ ΤΙΣ ΣΚΑΝΔΙΝΑΒΙΚΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΟ ΣΤΡΕΣ, ΤΗΝ ΚΟΥΡΑΣΗ, ΤΗΝ ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ (6).

ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΜΕ ΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΣΤΟ ΣΥΜΠΑΘΗΤΙΚΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΟΥ ΕΛΕΓΧΕΙ ΤΗΝ ΤΑΧΥΚΑΡΔΙΑ, ΔΥΣΠΝΟΙΑ, ΤΡΕΜΟΥΛΟ, ΖΑΛΑΔΑ ΚΑΙ ΝΑΥΤΙΑ.

ΤΟΝΩΝΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΤΗΝ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΤΗΣ ΣΕΡΟΤΟΝΙΝΗΣ , ΤΗΝ ΟΡΜΟΝΗ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ. (6)

 

3. ΛΕΒΑΝΤΑ

Η ΛΕΒΑΝΤΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΤΗΝ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΗΠΙΑΣ ΕΩΣ ΜΕΤΡΙΑΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΚΑΙ ΝΕΥΡΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ (4).

ΕΠΙΣΗΣ, ΕΧΕΙ ΝΕΥΡΟΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΠΟΥ ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΟΥΝ, ΕΠΙΣΗΣ, ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΚΑΙ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ (7).

Η ΛΕΒΑΝΤΑ ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ ΓΙΑ ΧΡΗΣΗ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΣΗ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΑΠΟΛΑΥΣΕΤΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ, ΠΡΟΣΘΕΤΟΝΤΑΣ ΛΙΓΕΣ ΣΤΑΓΟΝΕΣ ΑΙΘΕΡΙΟΥ ΕΛΑΙΟΥ ΣΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΣΑΣ, ΠΙΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΩΣ ΤΣΑΙ ‘Η ΤΟΠΟΘΕΤΩΝΤΑΣ ΕΝΑ ΣΑΚΟΥΛΑΚΙ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ ΣΤΗ ΜΑΞΙΛΑΡΟΘΗΚΗ ΣΑΣ.

 

4. ASHWAGANDHA

ΣΥΝΗΘΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΤΗΝ AYURVEDIC ΙΑΤΡΙΚΗ. Η ΒΙΘΑΝΙΑ ΕΙΝΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΓΝΩΣΤΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑΦΟΒΙΑ (ΑΓΧΟΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΜΕΓΑΛΑ ΠΛΗΘΗ ΚΑΙ ΑΝΟΙΧΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ) (8).

ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΩΝ 64 ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ ΤΥΧΑΙΟΠΟΙΗΜΕΝΗ, ΤΟ 2012, ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕ ΟΤΙ ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΜΕΙΩΝΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΚΟΡΤΙΖΟΛΗΣ, ΜΙΑ ΙΣΧΥΡΗ ΟΡΜΟΝΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ ΣΤΟΝ ΟΡΟ. Η ASHWAGANDHA ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΛΗΦΘΕΙ ΣΕ ΜΟΡΦΗ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΟΣ, ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΗ ΩΣ ΤΣΑΙ.

5. ΧΑΜΟΜΗΛΙ

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΙΠΟΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΑΠΟ ΕΝΑ ΖΕΣΤΟ ΦΛΙΤΖΑΝΙ ΤΣΑΙ ΧΑΜΟΜΗΛΙ ΓΙΑ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΚΟΙΜΗΘΕΙΤΕ ‘Η ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ ΜΙΑ ΕΠΙΘΕΣΗ ΑΓΧΟΣ.

ΑΡΚΕΤΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΕΧΟΥΝ ΔΕΙΞΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ΛΟΥΛΟΥΔΙ ΕΧΕΙ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ, ΟΠΩΣ ΜΕΤΡΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ HAMILTON DEPRESSION RATING (HAM-D) ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΑ, ΣΕ ΣΥΓΚΡΙΣΗ ΜΕ ΤΟ ΕΙΚΟΝΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ (9).

ΟΙ ΔΡΑΣΤΙΚΕΣ ΕΝΩΣΕΙΣ ΤΟΥ, ΑΠΙΓΕΝΙΝΗ, ΛΟΥΤΕΟΛΙΝΗ ΚΑΙ Α-ΒΙΣΑΒΟΛΟΛΗ, ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΤΗΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΜΕ ΤΗ ΣΤΑΔΙΑΚΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ (10).

6. ΒΑΝΙΛΙΑ

ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΤΗΣ ΒΑΝΙΛΙΑΣ ΠΡΟΩΘΕΙ ΑΜΕΣΑ ΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΣΤΟΥΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ. ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕ ΟΤΙ Η ΜΥΡΩΔΙΑ ΒΑΝΙΛΙΑΣ ΣΥΝΔΕΘΗΚΕ ΜΕ 63% ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΑΓΧΟΣ ΑΠΟ ΧΟΡΗΓΗΣΗ ΤΟΥ ΥΓΡΑΜΕΝΟΥ ΑΕΡΑ ΜΟΝΟ (11).

ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΑΠΟΡΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΟΤΙ Η ΒΑΝΙΛΙΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΥΧΝΑ ΣΕ ΚΕΡΙΑ, ΚΡΕΜΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΪΟΝΤΑ SPA.

7. ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ

Η ΡΙΖΑ ΤΗΣ ΒΑΛΕΡΙΑΝΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΛΗΦΘΕΙ ΣΕ ΧΑΠΙ ΄Η ΣΕ ΜΟΡΦΗ ΤΣΑΙΟΥ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΑΫΠΝΙΑΣ, ΤΙΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΚΕΦΑΛΑΛΓΙΑ.

ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΛΙΓΟ ΙΣΧΥΡΗ ΜΥΡΩΔΙΑ, ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΕΤΕ ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΠΛΥΝΕΤΕ ΤΗ ΓΕΥΣΗ ΜΕ ΜΙΑ ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΣΙΡΟΠΙ ΣΦΕΝΔΑΜΟΥ ‘Η ΜΕΛΑΣΑΣ (4).

8. ΒΑΛΣΑΜΟΧΟΡΤΟ

ΤΟ ST-JOHN ΒΟΤΑΝΟ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ ΣΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΝΑ ΦΥΤΡΩΣΕΙ ΣΤΟ ΚΑΤΩΦΛΙ ΣΑΣ.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΜΟΤΙΜΟ ΓΙΑΤΡΟ KLAUS LINDE ΤΟΥ ΤΕΧΝΙΚΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΤΟΥ ΜΟΝΑΧΟΥ, ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΔΡΑ ΩΣ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟ, ΟΠΩΣ ΤΟ PROZAC, ΑΛΛΑ ΕΧΕΙ ΠΟΛΥ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΕΠΙΒΛΑΒΕΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ (12).

ΩΣΤΟΣΟ, ΤΟ ST-JOHN ΒΟΤΑΝΟ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟ ΟΤΙ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑ ΜΕ ΑΛΛΑ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΜΕΝΑ ΦΑΡΜΑΚΑ, ΟΠΩΣ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΩΝ ΓΕΝΝΗΣΕΩΝ. ΕΤΣΙ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ‘Η ΤΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ΣΑΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗ ΧΡΗΣΗ.

9. LEMON BALM

TΟ ΜΕΛΙΣΣΟΧΟΡΤΟ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ, ΣΧΕΔΟΝ ΣΑΝ ΤΑ ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΗ ΦΥΛΛΟ, ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΕΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ ΜΕ ΣΟΒΑΡΗ ΑΝΟΙΑ.

ΕΠΙΣΗΣ, ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ, ΤΙΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΗΡΕΜΙΑ. ΕΙΝΑΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΕΥΚΟΛΗ Η ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ ΤΟΥ, ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΑΠΟΔΟΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΠΙΟ ΑΣΦΑΛΕΣ ΑΠΟ ΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ (4).

10. ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ

ΤΟ ROSEMARY ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΝΟΣΤΙΜΟ ΟΣΟ ΚΑΙ ΝΕΥΡΟΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΟ. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΥΡΙΣΤΕΙ ‘Η ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΘΕΙ, ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙ ΤΗ ΜΝΗΜΗ ΚΑΙ ΤΗ ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ, ΕΝΩ ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΕΙ ΤΗ ΝΕΥΡΙΚΗ ΕΝΤΑΣΗ.

ΤΟ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΜΠΟΡΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΓΑΛΑΚΤΙΣΕΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΑ ‘Η ΤΑ ΠΑΥΣΙΠΟΝΑ, ΟΠΩΣ Η ΜΟΡΦΙΝΗ (4).

ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΠΡΙΝ ΕΝΑΝ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ‘Η ΓΙΑΤΡΟ, ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΑΝ ΠΡΟΚΕΤΑΙ ΓΙΑ ΦΥΣΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ.

ΕΝΩ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΜΕΓΑΛΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΣΕ ΜΙΑ ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ, Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΛΟΥΘΩΝΤΑΣ ΕΝΑΝ ΥΓΙΕΙΝΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ , ΑΣΚΗΣΗ, ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ ΚΑΙ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ.

ΠΗΓΕΣ

[1]http://www.healthline.com/health-news/policy-seventy-percent-of-americans-take-prescription-drugs-062113
[2]www.nami.org/Template.cfm?Section=About_Mental_Illness&Template=/ContentManagement/ContentDisplay.cfm&ContentID=53155
[3]http://www.webmd.com/drugs/2/drug-9824/xanax+oral/details#side-effectsmental/
[4]http://naturalingredient.org/wp/wp-content/uploads/leungs-encyclopedia-of-common-natural-ingredients-3rd-edition.pdf
[5]http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/passionflower
[6]http://www.calmclinic.com/supplements-for-anxiety/rhodiola-rosea
[7] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/
[8]https://www.psychologytoday.com/blog/inner-source/201401/ashwaganda-anxiety
[9]http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22894890
[10]http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23845591
[11]http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7949692
[12]http://www.scientificamerican.com/article/can-herbs-ease-anxiety-and-depression/

ΠΗΓΗ: https://dailyhealthpost.com/herbs-for-anxiety/?utm_source=nsm&utm_medium=fb&utm_campaign=herbanxiety5&fbclid=IwAR2nqeQzFgo4vZcHQh8axdDgy01KHdK681ki7wN57k3VsI-EGB3fOy6zNfk

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://www.facebook.com/defkalion.karapiperis.tirol.at/

https://vimeo.com/manage/videos

https://www.pinterest.at/defkalionkarapiperis/

9 ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΤΟ ΧΡΥΣΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΓΝΩΣΤΟ ΓΙΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ. ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΓΕΥΣΤΙΚΟΥΣ ΣΑΣ ΜΥΚΗΤΕΣ, ΑΛΛΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΚΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ.

  ΣΤΗΝ ΙΝΔΙΑ, ΑΥΤΟ ΤΟ ΧΡΥΣΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ, ΕΔΩ ΚΑΙ ΚΑΙΡΟ, ΟΝΟΜΑΖΕΤΑΙ ‘ΙΕΡΗ ΣΚΟΝΗ’ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΕΚΤΕΝΩΣ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ, ΤΡΑΥΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΙΚΙΛΩΝ ΑΛΛΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ. Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΛΑΪΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ, ΑΛΛΑ Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΡΕΥΝΑ ΣΗΜΕΡΑ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΝΕΙ ΤΟ ΤΙΓΝΩΡΙΖΕΙ ΕΔΩ ΚΑΙ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΧΡΟΝΙΑ Ο ΙΝΔΟΣ ΛΑΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΜΕΡΗ ΤΗΣ ΑΣΙΑΣ.

  ΤΟ ΕΝΕΡΓΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΣΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ, Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ, ΔΙΝΕΙ ΤΟ ΕΝΤΟΝΟ ΚΙΤΡΙΝΟ ΧΡΩΜΑ. ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΘΑΝΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ, ΚΑΘΩΣ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΜΕ ΙΣΧΥΡΑ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ.

  Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΔΕΝ ΔΙΕΙΣΔΥΕΙ ΚΑΛΑ ΣΤΗΝ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ, ΕΠΟΜΕΝΩΣ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΤΕΤΕ ΜΑΥΡΟ ΠΙΠΕΡΙ ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΤΟΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ.

  ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕ ΟΤΙ Η ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ 20 ΧΙΛΙΟΣΤΟΓΡΑΜΜΩΝ ΠΙΠΕΡΙΝΗΣ ΜΑΖΙ ΜΕ 2 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ ΑΥΞΗΣΕ ΤΗ ΒΙΟΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑ ΚΑΤΑ 2.000 ΤΟΙΣ ΕΚΑΤΟ.

1.Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ

  ΜΕΡΙΚΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΕΧΕΙ ΙΣΧΥΡΟΤΕΡΕΣ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ADVIL ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΣΠΙΡΙΝΗ.

2.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΕΙ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

  ΜΕΛΕΤΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΜΕΜΒΡΑΝΗΣ ΠΟΥ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΑΙΜΟΦΟΡΑ ΑΓΓΕΙΑ. ΑΥΤΗ Η ΜΕΜΒΡΑΝΗ ΔΙΑΔΡΑΜΑΤΙΖΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗΣ ΠΙΕΣΗΣ, Η ΟΠΟΙΑ ΑΝ ΑΥΞΗΘΕΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΚΑΡΔΙΑΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ.

3.ΤΟ «ΧΡΥΣΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ» ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ

  ΣΕ ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ, ΤΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΠΟΥ ΕΛΑΒΑΝ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΜΙΓΜΑ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΟΕΙΔΩΝ ΕΔΕΙΞΑΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΣΤΗ ΔΥΣΚΑΜΨΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΝΕΑ ΜΗΝΕΣ.

4.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΒΗΤΗ

  ΜΙΑ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ ΤΩΝ ΜΕΛΕΤΩΝ ΔΕΙΧΝΕΙ ΟΤΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ, ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΗΣ ΝΕΦΡΟΠΑΘΕΙΑΣ. ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΩΝ ΠΑΧΥΣΑΡΚΩΝ ΠΟΝΤΙΚΩΝ ΜΕ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΥΠΟΥ 2 ΕΔΕΙΞΕ ΟΤΙ ΤΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ ΗΤΑΝ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΝ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 16 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ.

5.Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ ‘Η ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΝΟΣΟΥ ΤΟΥ ALZHEIMER

  ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΜΠΟΡΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ, ΜΙΑ ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΠΟΥ ΠΛΗΤΤΕΙ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ. ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΠΙΣΤΕΥΕΤΑΙ ΟΤΙ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΠΡΟΕΡΧΟΜΕΝΟΥ ΝΕΥΡΟΤΡΟΦΙΚΟΥ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑ (BDNF), ΜΙΑΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΝΩΤΙΑΙΟ ΜΥΕΛΟ. ΑΥΤΗ Η ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΔΙΑΔΡΑΜΑΤΙΖΕΙ ΒΑΣΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΝΕΥΡΙΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΚΑΙ ΣΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΝΕΥΡΙΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΘΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗ ΜΝΗΜΗ.

6.ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

  ΟΙ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ, ΑΝΤΙΜΙΚΡΟΒΙΑΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΔΕΡΜΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ, ΟΠΩΣ ΑΚΜΗ, ΕΚΖΕΜΑ, ΑΤΟΠΙΚΗ ΔΕΡΜΑΤΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΨΩΡΙΑΣΗ. ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΜΙΑ ΤΟΠΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΧΡΗΣΙΜΗ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ.

7.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ ΤΗΝ ΟΡΑΣΗ ΣΑΣ

  ΤΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΙΤΙΑ ΤΥΦΛΩΣΗΣ ΣΕ ΑΤΟΜΑ ΗΛΙΚΙΑΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 60 ΕΤΩΝ. ΔΥΣΤΥΧΩΣ, ΟΤΑΝ Η ΟΡΑΣΗ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΕΙ, ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΘΕΙ. ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΟΙ ΤΟΠΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΚΦΥΛΙΣΜΟ.

8.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΕΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ

  ΟΙ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΑΠΟ ΡΥΠΟΥΣ, ΟΠΩΣ Ο ΚΑΠΝΟΣ ΤΣΙΓΑΡΩΝ ΚΑΙ ΤΑ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΑ ΧΗΜΙΚΑ. Η ΕΚΘΕΣΗ ΣΕ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ, ΟΠΩΣ Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ, Η ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ, ΟΙ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΚΑΙ Η ΝΟΣΟΣ ΤΟΥ ALZHEIMER. ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΚΑΡΥΚΕΥΜΑ, ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΠΙΑΣΕΙ ΕΠΙΒΛΑΒΕΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ. Η ΕΡΕΥΝΑ ΔΕΙΧΝΕΙ ΟΤΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΞΑΛΕΙΨΕΙ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΤΥΠΟΥΣ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΡΙΖΩΝ, ΕΝΖΥΜΑ ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΟΥ ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΝΟΥΝ ΤΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΟΤΡΕΨΕΙ ΟΡΙΣΜΕΝΑ ΕΝΖΥΜΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟ ΤΥΠΩΝ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΡΙΖΩΝ. ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΣΟΒΑΡΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ.

9.Η ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

  Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΟ ΕΠΙΠΕΔΟ BDNF. ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΟΤΙ Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΙ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΤΟΥ BDNF, ΤΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ ΕΧΕΙ ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΟ ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΩΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟ. ΜΙΑ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΜΕΛΕΤΗ ΑΝΕΘΕΣΕ ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΡΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΜΕ 60 ΑΣΘΕΝΕΙΣ, ΜΕ ΜΕΙΖΟΝΑ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: ΜΙΑ ΟΜΑΔΑ ΕΛΑΒΕ 20 MG ΕΝΟΣ ΚΟΙΝΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟΥ, ΜΙΑ ΟΜΑΔΑ ΕΛΑΒΕ 1.000 MG ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ ΚΑΙ ΕΝΑ ΤΡΙΤΟ ΕΝΑ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΔΥΟ. ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΞΙ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ, ΚΑΙ ΟΙ ΤΡΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΕΜΦΑΝΙΣΑΝ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ. ΜΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ ΟΤΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΣΦΑΛΗΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΜΕΙΖΟΝΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ.

ΠΗΓΗ: The Alternative Dailyhttps://vitalundfit.net/9-wissenschaftlich-belegte-fakten-zur-kurkuma-wirkung/

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

13 ΒΟΤΑΝΑ, ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΑ ΠΟΥ ΔΙΠΛΑΣΙΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

  ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΚΑΘΕ ΝΑΝΟΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΟ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΛΕΨΕΙ ΤΟΥΣ ΕΙΣΒΟΛΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΣΑΣ ΚΡΑΤΗΣΕΙ ΥΓΙΕΙΣ. ΣΕ ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕ ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΠΕΡΙΟΔΟΥΣ ΤΟΥ ΕΤΟΥΣ, ΟΙ ΕΝΙΣΧΥΤΕΣ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΟΥΝΤΑΙ ΟΤΑΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΥΑΛΩΤΟΙ ΣΕ ΑΥΞΗΜΕΝΕΣ ΕΠΙΘΕΣΕΙΣ ΑΠΟ ΒΑΚΤΗΡΙΔΙΑ ΚΑΙ ΙΟΥΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΟΥΝ ΑΣΘΕΝΕΙΑ.

  ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΙΝΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΟΥ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΟΣ. ΕΙΝΑΙ ΒΑΣΙΚΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΜΑΚΡΟΠΡΟΘΕΣΜΩΝ ΚΑΙ ΔΥΝΗΤΙΚΑ ΑΠΕΙΛΗΤΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ΟΠΩΣ Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ. ΘΕΩΡΗΣΤΕ ΟΤΙ ΤΟ ΟΓΔΟΝΤΑ ΤΟΙΣ ΕΚΑΤΟ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΖΕΙ ΣΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΣΤΟΝ ΛΕΜΦΙΚΟ ΙΣΤΟ. ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΑ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ, ΟΙ ΕΙΣΒΟΛΕΙΣ ΚΑΙ ΤΑ ΜΗ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΠΕΡΝΟΥΝ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΛΕΜΦΙΚΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΔΟΥ. ΜΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ, ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΞΑΠΛΩΘΟΥΝ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ. ΕΙΜΑΣΤΕ ΓΕΝΝΗΜΕΝΟΙ ΜΕ ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΟΣΙΑ ΣΤΗ ΜΟΛΥΝΣΗ ΑΠΟ ΜΙΚΡΟΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΓΕΝΕΙΣ ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ. Η ΑΝΟΣΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΘΕΙ Η ΝΑ ΠΑΡΕΜΠΟΔΙΣΤΕΙ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ.

  ΤΑ Τ-ΚΥΤΤΑΡΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΕΙΔΟΣ ΛΕΥΚΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ ΚΑΙ ΕΝΑ ΑΝΑΠΟΣΠΑΣΤΟ ΚΟΜΜΑΤΙ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ: ΕΝΤΟΠΙΖΟΥΝ ΠΑΘΟΓΟΝΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟΙ (ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΤΥΠΟΙ ΛΕΥΚΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ) ΤΟΥΣ ΣΚΟΤΩΝΟΥΝ. ΚΑΘΩΣ ΔΙΑΒΑΖΕΤΕ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΟΛΗ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ, ΔΥΝΗΤΙΚΑ ΚΑΡΚΙΝΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΕΞΕΛΙΓΜΕΝΟ ΚΑΙ ΣΥΝΘΕΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ.

  ΌΤΑΝ Η ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΠΑΡΑΒΙΑΖΕΤΑΙ, ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ ΠΟΛΥ ΕΥΑΛΩΤΟΙ ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΕΣΗ.

  ΕΠΟΜΕΝΩΣ, ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΠΩΣ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟΥΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥΣ. ΈΧΟΥΜΕ ΠΑΡΑΣΧΕΙ ΜΙΑ ΛΙΣΤΑ ΜΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΕΝΙΣΧΥΟΥΝ ΤΗΝ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΠΡΟΣΤΕΘΟΥΝ / ΝΑ ΑΥΞΗΘΟΥΝ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ, ΕΙΔΙΚΑ ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΧΕΙΜΕΡΙΝΟΥΣ ΜΗΝΕΣ Η ΕΑΝ ΕΧΕΤΕ ΜΙΑ ΕΠΙΚΡΑΤΟΥΣΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΥΓΕΙΑΣ ΠΟΥ ΗΔΗ ΦΟΡΟΛΟΓΕΙ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΣΑΣ ΑΝΟΣΙΑ.

ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ 10 ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟΙ ΕΝΙΣΧΥΤΕΣ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

1. ECHINACEA

  ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΑΠΟ ΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΑΜΕΡΙΚΗ ΚΕΡΔΙΣΕ ΔΗΜΟΤΙΚΟΤΗΤΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΜΕΡΙΚΕΣ ΔΕΚΑΕΤΙΕΣ ΩΣ ΑΝΤΙΔΟΤΟ ΣΤΟ ΚΟΙΝΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ. Η ECHINACEA ΚΑΝΕΙ ΚΑΤΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΑΥΤΟ. ΣΕ ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ 2003, ΔΙΑΠΙΣΤΩΘΗΚΕ ΟΤΙ Η ECHINACEA ΔΙΕΓΕΙΡΕΙ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ‘ΙΣΧΥΡΗ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΔΡΑΣΗ, ΜΕ ΤΗ ΜΕΣΟΛΑΒΗΣΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΟΥ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟΥ ΥΠΟΔΟΧΕΑ ΚΑΝΝΑΒΙΝΟΕΙΔΩΝ.’ (1) ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΔΡΑΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΑΥΞΗΣΗΣ ΤΟΥ ΑΡΙΘΜΟΥ ΤΩΝ Τ- ΚΥΤΤΑΡΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ. Η ECHINACEA ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΗΠΙΑ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΗ.

  Η ECHINACEA ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ, ΤΟΥ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΟΣ, ΤΩΝ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΩΝ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΓΕΝΙΚΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΟ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ, Η ΕΡΕΥΝΑ ΕΧΕΙ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕΙ ΟΤΙ ΣΤΑ ΠΟΝΤΙΚΙΑ, Η ΕΧΙΝΑΚΕΙΑ ΕΠΙΜΗΚΥΝΕΙ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ, ΑΠΟΤΡΕΠΕΙ ΤΗΝ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΚΑΙ ‘ΜΕΙΩΝΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΤΗ ΛΕΥΧΑΙΜΙΑ’. (3) ΌΠΩΣ ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΝΩΣΕΙΣ ΚΑΝΝΑΒΙΝΟΕΙΔΩΝ, ΕΚΕΙΝΕΣ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΣΕ ΕΧΙΝΟΚΕΑ ΕΧΟΥΝ ΕΝΑ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.

2. ASTRAGALUS

  ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΟΝΟ ΡΙΖΙΚΟ ΒΟΤΑΝΟ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΒΑΣΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΤΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΚΙΝΕΖΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΤΟΣΟ ΩΣ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟ ΟΣΟ ΚΑΙ ΩΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΕΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ, ΔΙΑΡΡΟΙΑ, ΚΟΠΩΣΗ, ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΗΠΑΤΙΤΙΔΑ. (4) ΟΙ ΠΟΛΥΣΑΚΧΑΡΙΤΕΣ (ΣΥΜΠΛΟΚΑ ΣΑΚΧΑΡΑ) ΣΤΟΝ ΑΣΤΑΓΩΝΑ ΔΙΕΓΕΙΡΟΥΝ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΔΕΣΜΕΥΟΥΝ ΤΑ Β-ΚΥΤΤΑΡΑ, ΕΝΑΝ ΤΥΠΟ ΛΕΥΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΠΑΘΟΓΟΝΩΝ ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ.

  ΕΠΙΠΛΕΟΝ, Ο ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΟΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗΣ ΑΣΤΡΑΓΑΣ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΙΣΧΥΡΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΠΟΥ ΕΜΠΟΔΙΖΟΥΝ ΤΗ ΒΛΑΒΗ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ. ΈΧΕΙ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΟΤΙ ΜΕΤΡΙΑΖΕΙ ΤΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ, ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΙ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΕΙ ΤΗ ΝΕΦΡΙΚΗ (ΝΕΦΡΙΚΗ) ΒΛΑΒΗ ΚΑΙ ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΕΙ ΑΠΟ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΑΡΔΙΑΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ. (6, 7) ΟΙ ΠΟΛΛΑΠΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΟ ASTRAGALUS ΚΑΘΙΣΤΟΥΝ ΕΝΑ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΟ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ, ΑΝΤΙΣΤΑΘΜΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗ ΜΟΛΥΝΣΗ ΚΑΙ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΩΝΤΑΣ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΧΩΡΙΣ ΤΙΣ ΣΚΛΗΡΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ.

  ΊΣΩΣ ΤΟ ΠΙΟ ΑΞΙΟΣΗΜΕΙΩΤΟ ΚΑΙ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΓΝΩΣΤΟ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΧΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ASTRAGALUS ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ: ΟΤΑΝ ΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ ΤΗ ΧΗΜΕΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΕΙ ΤΙΣ ΔΥΣΜΕΝΕΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ, ΤΟ ASTRAGALUS ΑΝΑΣΤΕΛΛΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΑΣΜΟ ΤΩΝ ΚΑΡΚΙΝΙΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΙ ΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΤΟΥ ΟΓΚΟΥ.

3. ΣΚΟΡΔΟ

  ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΟΛΒΩΔΕΣ ΒΟΤΑΝΟ ΚΑΝΕΙ ΤΗ ΓΕΥΣΗ ΤΟΥ ΦΑΓΗΤΟΥ ΜΕΓΑΛΗ. ΒΟΗΘΑ ΕΠΙΣΗΣ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ.

  ΤΟ ΣΚΟΡΔΟ ΠΡΟΑΓΕΙ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΔΙΕΓΕΡΣΗΣ ΟΡΙΣΜΕΝΩΝ ΤΥΠΩΝ ΛΕΥΚΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ, ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΩΝ: ΜΑΚΡΟΦΑΓΩΝ, ΛΕΜΦΟΚΥΤΤΑΡΩΝ, ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΦΥΣΙΚΩΝ ΦΟΝΙΚΩΝ (NK) ΚΑΙ ΗΩΣΙΝΟΦΙΛΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΔΕΝΔΡΙΤΙΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΓΓΕΛΙΟΦΟΡΟΙ ΜΕΤΑΞΥ ΤΟΥΣ. ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΡΥΘΜΙΖΟΥΝ ΤΙΣ ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ ΠΟΥ ΟΝΟΜΑΖΟΝΤΑΙ ΚΥΤΟΚΙΝΕΣ. ΜΕ ΤΗΝ ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗ ΑΥΤΩΝ ΤΩΝ ΑΝΤΙΘΕΤΩΝ ΔΙΑΤΑΞΕΩΝ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ, Η ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΔΙΑΤΗΡΕΙΤΑΙ ΥΠΟ ΕΛΕΓΧΟ.

  Η ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΚΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΤΟ ΠΛΑΙΣΙΟ ΤΩΝ ΑΥΤΟΑΝΟΣΩΝ ΚΑΙ ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ, ΟΠΩΣ Η ΡΕΥΜΑΤΟΕΙΔΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΚΑΙ Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ. ΟΙ ΟΡΓΑΝΟΣΟΥΛΦΙΔΙΚΕΣ ΕΝΩΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΚΟΡΔΟ (ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΦΥΤΙΚΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΟΠΩΣ ΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΠΡΑΣΑ) ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΠΡΟΣΔΙΔΟΥΝ ΣΤΟ ΣΚΟΡΔΟ ΤΗΝ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΜΥΡΩΔΙΑ ΤΟΥ. ΣΤΗΝ ΑΓΡΙΑ ​​ΦΥΣΗ, ΔΡΟΥΝ ΩΣ ΑΜΥΝΑ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΩΝ ΑΡΠΑΚΤΙΚΩΝ: ΟΤΑΝ ΕΝΑΣ ΒΟΛΒΟΣ ΣΚΟΡΔΟΥ ΕΧΕΙ ΥΠΟΣΤΕΙ ΒΛΑΒΗ (ΔΗΛ. ΚΟΒΕΤΑΙ Η ΘΡΥΜΜΑΤΙΖΕΤΑΙ), ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΜΙΑ ΧΗΜΙΚΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΠΟΥ ΕΚΠΕΜΠΕΙ ΜΙΑ ΙΣΧΥΡΗ ΟΣΜΗ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΟΜΑΞΕΙ ΤΟΝ ΔΡΑΣΤΗ. ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ Η ΙΔΙΑ ΧΗΜΙΚΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΠΟΥ ΔΙΕΓΕΙΡΕΙ ΤΗΝ ΑΜΥΝΤΙΚΗ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ.

  ΤΑ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΣΤΟ ΣΚΟΡΔΟ ΑΝΤΙΣΤΑΘΜΙΖΟΥΝ ΤΗ ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Ο ΠΡΟΔΡΟΜΟΣ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ. ΈΧΕΙ ΒΡΕΘΕΙ ΟΤΙ Η ΧΟΡΗΓΗΣΗ ΣΚΟΡΔΟΥ ΣΕ ΠΟΝΤΙΚΟΥΣ ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΕΠΑΓΟΜΕΝΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΑΝΑΣΤΕΛΛΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΟΓΚΟΥ.

4. ΒΑΤΟΜΟΥΡΟ

  ΤΑ ΩΡΙΜΑ ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΑ ΕΙΝΑΙ ΠΛΟΥΣΙΑ ΣΕ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΑΝΘΟΚΥΑΝΙΝΗ ΚΑΙ ΦΑΙΝΟΛΙΚΕΣ ΕΝΩΣΕΙΣ.’ΟΙ ΧΡΩΣΤΙΚΕΣ ΑΝΘΟΚΥΑΝΙΝΗΣ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΦΑΙΝΟΛΙΚΕΣ ΕΝΩΣΕΙΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΑ ‘Η / ΚΑΙ ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΑ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΕΥΡΥ ΦΑΣΜΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΩΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΩΝ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΩΝ ΑΡΠΑΚΤΙΚΩΝ Η ΤΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΟΥ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΕΞΥΠΗΡΕΤΩΝΤΑΣ ΩΣ ΠΡΟΣΕΛΚΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΥΛΙΑ Η ΑΛΛΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΔΙΑΣΠΟΡΑΣ ΣΠΟΡΩΝ. ΌΤΑΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΟΥΝ ΕΝΑ ΕΥΡΥ ΦΑΣΜΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΩΝ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΩΝ, ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΟΥ ΤΟΥ ΜΕΙΩΜΕΝΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑΣ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΝΟΣΟΥ, ΜΕΙΩΜΕΝΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟΥ, ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ, ΒΕΛΤΙΩΜΕΝΗΣ ΟΠΤΙΚΗΣ ΟΞΥΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΒΕΛΤΙΩΜΕΝΗΣ ΓΝΩΣΤΙΚΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ».

  ΣΕ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑΚΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ, ΕΧΕΙ ΑΠΟΔΕΙΧΤΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ELDERBERRY ΚΑΤΑΣΤΕΛΛΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΗ ΤΟΥ ΙΟΥ ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ (ΓΡΙΠΗΣ) ΚΑΙ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΑ ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΜΑΣ ΑΝΟΣΙΑΣ. Η ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΕΚΧΥΛΙΣΜΑΤΟΣ ΚΙΣΣΩΝ ΕΧΕΙ ΒΡΕΘΕΙ ΟΤΙ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΝΕΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΤΟΜΕΥΕΙ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥΣ. ΌΧΙ ΜΟΝΟ ΑΥΤΟ, ΑΛΛΑ ΤΟ ΦΡΑΓΚΟΣΥΚΟ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΠΟΥ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΦΛΕΓΜΟΝΗΣ ΤΩΝ ΒΛΕΝΝΟΓΟΝΩΝ ΚΑΙ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΙ ΤΟ ΦΛΕΓΜΑ, ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΕΜΠΟΔΙΖΕΙ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΝΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΝΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΣΕΡΧΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΒΡΕΙΤΕ ΜΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΙΡΟΠΙ ΤΩΝ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΩΝ ΕΔΩ.

5. ΝΕΡΟΙΤΙΑ

  Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΔΙΕΡΕΥΝΑ ΑΚΟΜΑ ΤΑ ΠΟΛΛΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΙΚΡΟ ΒΟΤΑΝΟ ANDROGRAPHIS PANICULATA (ΤΟ ΒΑΣΙΛΙΑ ΤΩΝ ΠΙΚΡΩΝ), ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΕΥΡΕΩΣ ΣΤΗΝ ΚΙΝΑ ΚΑΙ ΤΗ ΝΟΤΙΟΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ, ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ΤΟΥ ΑΝΩΤΕΡΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ. Η ΑΝΔΡΟΓΡΑΦΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗΣ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΒΡΕΘΕΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΑΣΘΜΑΤΟΣ, ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ. ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΓΝΩΣΤΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ ΤΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΥΓΕΙΑ: ΑΝΤΙΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΟ, ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΟ, ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΟ, ΑΝΤΙΔΙΑΒΗΤΙΚΟΣ, ΑΝΤΙΔΙΑΡΡΟΪΚΟ, ΑΝΤΙ-ΑΙDS, ΑΝΤΙΝΕΟΠΛΑΣΜΑΤΙΚΟ, ΑΝΤΙΙΚΟ, ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΝΟΣΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΔΥΣΠΕΨΙΑ / ΚΑΟΥΡΑ, ΙΚΤΕΡΟΣΝΕΦΡΙΚΗ ΚΑΙ ΗΠΑΤΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ, ΕΛΟΝΟΣΙΑΤΟ. ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑ ΔΥΝΑΜΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ, ΣΥΜΠΕΡΙΦΕΡΟΝΤΑΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΚΑΘΩΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΤΑΙ Η ΑΝΑΓΚΗ, ΓΕΓΟΝΟΣ ΠΟΥ ΕΞΗΓΕΙ ΤΙΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΤΟΥ ΓΙΑ ΤΕΤΟΙΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ. ΑΥΤΟ ΕΠΙΤΥΓΧΑΝΕΤΑΙ ΡΥΘΜΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΟΛΩΣΗ ΤΩΝ ΜΑΚΡΟΦΑΓΩΝ ΚΑΙ ΔΙΕΓΕΙΡΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΩΝ. ΟΙ ΜΑΚΡΟΦΑΓΟΙ ΕΙΝΑΙ ΚΥΤΤΑΡΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΔΙΑΝΕΜΟΝΤΑΙ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΗΡΟΥΝ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ (ΟΜΟΙΟΣΤΑΣΗ) ΚΑΙ ΠΑΡΕΧΟΥΝ ΤΟΝ ΠΡΩΤΑΡΧΙΚΟ ΑΜΥΝΤΙΚΟ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΠΑΘΟΓΟΝΩΝ. ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΑΝΤΙΓΟΝΟ, Η ΝΕΡΟΙΤΙΑ ΑΝΤΙΔΡΑ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΩΣ ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΟ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ, ΣΗΜΑΤΟΔΟΤΩΝΤΑΣ ΤΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΕΙ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ.

  ΈΧΟΥΝ ΕΝΤΟΠΙΣΤΕΙ ΕΚΑΤΟ ΔΥΟ ΣΥΝΘΕΤΑ ΦΥΤΟΧΗΜΙΚΑ ΣΤΗΝ ΝΕΡΟΙΤΙΑ, ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΩΝ ΠΕΝΤΕ ΣΠΑΝΙΩΝ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΩΝ NORIRIDOID.

ΈΝΑ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΤΩΝ ΦΥΤΩΝ ACANTHACEAE, ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΤΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΟ ΣΤΟ ΠΛΑΙΣΙΟ ΤΩΝ ΟΦΕΛΩΝ ΤΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΥΓΕΙΑ:

“ΤΑ ΕΚΧΥΛΙΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΘΑΡΕΣ ΕΝΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΦΕΡΘΕΙ ΓΙΑ ΤΑ ΑΝΤΙΜΙΚΡΟΒΙΑΚΑ, ΚΥΤΤΑΡΟΤΟΞΙΚΑ, ΑΝΤΙ-ΠΡΩΤΟΖΩΑ, ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ, ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ, ΑΝΟΣΟΔΙΕΓΕΡΤΙΚΑ, ΑΝΤΙΔΙΑΒΗΤΙΚΑ, ΑΝΤΙ-ΜΟΛΥΣΜΑΤΙΚΑ, ΑΝΤΙ-ΑΓΓΕΙΟΓΟΝΑ, ΤΗΣ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΟΡΜΟΝΗΣ / ΤΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ, ΤΗΣ ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΩΝ ΗΠΑΤΙΚΩΝ ΕΝΖΥΜΩΝ, ΤΩΝ ΕΝΤΟΜΟΚΤΟΝΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΤΟΞΙΚΟΛΟΓΙΚΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ.»

  ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΓΝΩΣΤΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ Η ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΜΕ ΤΗΝ ΝΕΡΟΙΤΙΑ.

6. ΤΖΙΝΤΖΕΡ

ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΡΙΖΩΜΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΤΙΣ ΑΝΑΤΟΛΙΚΕΣ ΚΟΥΖΙΝΕΣ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΙΑΤΡΙΚΑ ΓΙΑ ΧΙΛΙΕΤΙΕΣ ΓΙΑ ΠΕΠΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ. Η ΠΟΛΥΠΛΟΚΗ ΦΥΤΟΧΗΜΕΙΑ ΤΗΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΙΣΧΥΡΑ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ. ΟΙ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ, ΠΑΘΟΓΟΝΕΣ ΕΝΩΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ ΤΙΣ ΠΙΠΕΡΟΛΕΣ, ΤΟ SHOGAOL ΚΑΙ ΤΙΣ ΠΑΡΑΜΟΝΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΟΤΙ ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΥΝ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΑΠΟ ΧΡΟΝΙΕΣ ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ ΟΠΩΣ Η ΓΑΣΤΡΙΤΙΔΑ, Η ΗΠΑΤΙΤΙΔΑ ΚΑΙ Η ΑΘΗΡΟΣΚΛΗΡΩΣΗ. (18)ΤΟ ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΜΕΣΩ ΤΩΝ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΩΝ ΤΟΥ ΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ, ΑΝΑΣΤΕΛΛΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΚΦΡΑΣΗ ΤΩΝ ΚΥΤΟΚΙΝΩΝ ΚΑΙ ΕΜΠΟΔΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ. ΈΧΕΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΗΞΙΜΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΑΚΤΙΝΟΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ, ΜΕ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΣΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΟΥ ΥΠΟΒΑΛΛΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ. Η ΧΡΗΣΗ ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΑΝΤΕΝΔΕΙΚΝΥΤΑΙ ΥΠΟ ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ.

7. ΡΙΖΑ ΓΛΥΚΟΡΙΖΑΣ

  Ο ΤΕΡΑΣΤΙΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΩΝ ΣΤΗΝ ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ ΕΙΝΑΙ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ: ΕΙΚΟΣΙ ΤΡΙΤΕΡΠΕΝΟΕΙΔΗ ΚΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΤΡΙΑΚΟΣΙΑ ΦΛΑΒΟΝΟΕΙΔΗ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΚΑΛΥΦΘΕΙ. ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΕΝΩΣΕΙΣ ΕΧΟΥΝ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΙΣΧΥΡΟΙ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ, ΑΝΤΙ-ΙΙΚΟΙ, ΑΝΤΙΜΙΚΡΟΒΙΑΚΟΙ ΚΑΙ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ.ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΕΣ ΕΝΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΡΙΖΑΣ ΓΛΥΚΟΡΙΖΑΣ ΓΛΥΚΥΡΡΙΖΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΣΘΕΝΩΝ ΜΕ ΗΠΑΤΙΤΙΔΑ.

  ΟΙ ΑΝΤΙ-ΙΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΜΟΝΟ ΤΗΣ ΓΛΥΚΥΡΡΙΖΙΝΗΣ ΕΧΟΥΝ ΑΝΟΣΟΔΙΕΓΕΡΤΙΚΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΠΟΥ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΜΙΑ ΣΥΝΕΡΓΙΑ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΑΝΟΣΟΚΥΤΤΑΡΩΝ.«ΑΥΤΑ [ΤΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ] ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΑΠΟΔΥΝΑΜΩΣΟΥΝ ΤΙΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΙΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΣΤΟΛΗ ΤΗΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ ΓΟΝΙΔΙΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΝΤΙΓΡΑΦΗΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΔΙΟΥ, ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΗΣ ΚΑΙ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΔΕΣΜΕΥΣΗ ΣΤΟ DNA ΤΟΥ HMGB1. ΜΠΟΡΟΥΝ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΟΥΝ ΤΙΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ-ΞΕΝΙΣΤΩΝ .. ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΤΟΝ ΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΑΣΜΟ ΤΩΝ Τ ΛΕΜΦΟΚΥΤΤΑΡΩΝ … ΑΝΤΙΘΕΤΑ, ΤΑ ΦΛΑΒΟΝΟΕΙΔΗ, ΕΙΔΙΚΑ ΟΙ ΧΑΛΚΟΝΕΣ, ΠΑΙΖΟΥΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΗΣ ΛΟΙΜΩΞΗΣ ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΚΦΡΑΣΗ ΤΩΝ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΩΝ ΓΟΝΙΔΙΩΝ, ΑΝΑΣΤΕΛΛΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΚΑΙ ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΗΣ ΤΟΞΙΝΗΣ. Η ΡΙΖΑ ΓΛΥΚΟΡΙΖΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΧΡΕΜΠΤΙΚΟ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΟ (ΠΑΛΤΑ ΤΟ ΛΑΙΜΟ ΚΑΙ ΤΟ ΣΤΟΜΑ), ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΩΣ ΚΡΥΟ ΚΑΙ ΒΗΧΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ. ΔΙΑΤΙΘΕΤΑΙ ΣΕ ΠΟΛΛΕΣ ΜΟΡΦΕΣ: ΤΣΑΙ, ΕΚΧΥΛΙΣΜΑΤΑ ΥΓΡΩΝ, ΚΑΨΟΥΛΕΣ, ΔΙΣΚΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ. ΤΟ ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ ΕΧΕΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΩΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ, ΤΩΝ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ, ΤΩΝ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΩΝ ΚΑΙ ΙΟΓΕΝΩΝ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ, ΤΟΥ ΣΑΜΠΟΥΑΝ, ΤΗΣ ΓΕΥΣΗΣ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ, ΤΩΝ ΔΕΡΜΑΤΙΚΩΝ ΕΞΑΝΘΗΜΑΤΩΝ, ΤΗΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΥΠΟΒΟΗΘΟΥΜΕΝΗΣ ΠΕΨΗΣ.

8. ΝΥΧΙ ΓΑΤΑΣ (UNCARIA TOMENTOSA)

  ΑΥΤΗ Η ΑΜΠΕΛΟΣ ΤΗΣ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΚΑΙ ΝΟΤΙΑΣ ΑΜΕΡΙΚΗΣ ΠΗΡΕ ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΤΗΣ ΑΠΟ ΤΑ ΚΑΜΠΥΛΑ ΑΓΚΑΘΙΑ ΤΗΣ. ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΦΥΤΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΖΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗ ΡΙΖΑ ΚΑΙ ΤΟ ΦΛΟΙΟ. ΤΟ ΝΥΧΙ ΤΗΣ ΓΑΤΑΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΣΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΤΟΝΩΣΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΛΕΥΚΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΛΟΙΜΩΞΗΣ. ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΗΞΙΜΟ ΤΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ. ΜΙΑ ΜΕΤΑ-ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΗΣ ΕΥΡΕΙΑΣ ΠΟΙΚΙΛΙΑΣ ΧΡΗΣΕΩΝ ΑΥΤΟΥ ΤΟΥ ΦΥΤΟΥ ΤΟ 1998 ΚΑΤΕΛΗΞΕ ΣΤΟ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ:

“ΠΡΑΓΜΑΤΙ, Η ΕΥΡΕΙΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΗΣ UNCARIA TOMENTOSA ΥΠΟΔΗΛΩΝΕΙ ΟΤΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΑΞΙΑ ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΤΑΛΟΓΟ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ”.

  Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΑΚΟΜΗ ΚΑΤΑΝΟΗΣΕΙ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΜΕ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ.Η ΔΡΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΟΓΚΟΥ ΑΠΟ ΤΟ ΝΥΧΙ ΤΗΣ ΓΑΤΑΣ ΕΧΕΙ ΑΠΟΔΟΘΕΙ ΣΤΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΤΗΣ.

  ΆΛΛΑ ΧΗΜΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ, ΟΠΩΣ ΤΑ ΑΛΚΥΛΟΕΙΔΗ, ΕΧΟΥΝ ΣΥΣΧΕΤΙΣΤΕΙ ΜΕ ΤΙΣ ΑΝΟΣΟΔΙΑΜΟΡΦΩΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΝΥΧΙΩΝ ΤΗΣ ΓΑΤΑΣ. ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ:ΚΑΡΚΙΝΟΣΧΡΟΝΙΕΣ ΙΟΓΕΝΕΙΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΟΠΩΣ Ο ΕΡΠΗΣ ΑΠΛΟΣ ΚΑΙ Ο ΕΡΠΗΣ ΖΩΣΤΗΡΑΣ (ΒΟΤΣΑΛΑ), HIV/AIDS, ΥΠΕΡΤΑΣΗ, ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΟΠΩΣ ΚΟΛΙΤΙΔΑ, ΓΑΣΤΡΙΤΙΔΑ, ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΕΣ, ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΔΙΑΡΡΟΗΣ, ΕΚΚΟΛΠΩΜΑΤΙΤΙΔΑ, ΑΣΘΕΝΕΙΑ ALZHEIMER ΚΑΙ ΠΕΠΤΙΚΑ ΕΛΚΗ, ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΚΑΙ ΧΗΜΕΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΡΕΥΜΑΤΟΕΙΔΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ.

9. TURMERIC – ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ

  ΤΟ ΠΡΩΤΑΡΧΙΚΟ ΦΥΤΟΧΗΜΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΤΗΣ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ. ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΧΡΩΣΤΙΚΟ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΡΙΖΩΜΑ ΠΟΥ ΤΟ ΚΑΝΕΙ ΧΡΥΣΟ ΣΤΟ ΧΡΩΜΑ. Η ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΓΝΩΣΤΟ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΣ. Η ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙ ΤΗΝ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΣΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΡΥΘΜΙΖΕΙ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΠΟΥ ΕΜΠΛΕΚΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΚΗ ΑΠΟΚΡΙΣΗ: ΚΥΤΤΑΡΑ Τ, Β ΚΑΙ ΝΚ, ΜΑΚΡΟΦΑΓΑ, ΟΥΔΕΤΕΡΟΦΙΛΑ ΚΑΙ ΔΕΝΔΡΙΤΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ. ΈΧΕΙ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΟΤΙ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΣΕ ΧΑΜΗΛΕΣ ΔΟΣΕΙΣ, Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΕΙ ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΜΑΣ ΑΝΟΣΙΑΣ. Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΗΣ ΔΙΕΓΕΡΣΗΣ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΞΙΟΣΗΜΕΙΩΤΩΝ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΩΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ ΚΑΘΙΣΤΟΥΝ ΑΥΤΟ ΤΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ, ΜΕ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟΑΝΟΣΕΣ ΚΑΙ ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΟΠΩΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ, ΑΣΘΜΑ, ΑΘΗΡΟΣΚΛΗΡΩΣΗ, ΝΕΥΡΟΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΗ ΝΟΣΟ, ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ, ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟ.

  ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΕΥΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΑ ΣΑΣ ΣΚΕΥΗ. ΤΟ ΧΡΥΣΟ ΓΑΛΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΕΤΕ, ΚΑΘΩΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΖΕΣΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΠΟΥ ΚΑΤΑΠΡΑΫΝΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΨΥΧΗ.

ΛΑΒΕΤΕ ΥΠΟΨΗ ΣΑΣ ΟΤΑΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ:

  Η ΒΙΟΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑ ΤΟΥ TURMERIC ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΗ. ΕΝΙΣΧΥΣΤΕ ΤΗΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΣΑΣ ΝΑ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΕΙ ΤΗΝ ΤΡΟΜΕΡΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ, ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΕΛΑΦΡΙΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ, ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΜΑΥΡΟ ΠΙΠΕΡΙ ΚΑΙ ΠΑΙΡΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΜΕ ΕΝΑ ΥΓΙΕΣ ΛΙΠΟΣ (ΑΒΟΚΑΝΤΟ, ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ, ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ Κ.Α.). ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΙ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΜΕ ΟΡΙΣΜΕΝΑ ΦΑΡΜΑΚΑ.

10. ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ

  ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΤΕΛΕΙΟΣ ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ, ΤΟ ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΘΑΥΜΑ. ΟΙ ΚΑΡΥΔΕΣ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΧΘΟΝΕΣ ΣΤΙΣ ΤΡΟΠΙΚΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ, ΟΠΟΤΕ ΜΟΝΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΕΧΟΥΝ ΚΑΤΑΣΤΕΙ ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΣΕ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΕΠΙΠΕΔΟ. ΚΑΘΕ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΦΡΟΥΤΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΜΕ ΑΝΑΡΙΘΜΗΤΟΥΣ ΚΑΙ ΠΟΙΚΙΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ.ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΥΓΙΕΙΝΩΝ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΩΝ ΕΛΑΙΩΝ ΕΙΝΑΙ Η ΧΗΜΙΚΗ ΤΟΥ ΣΥΝΘΕΣΗ ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΩΝ ΜΕΣΑΙΑΣ ΑΛΥΣΙΔΑΣ (MCT), ΑΠΟ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΠΕΝΗΝΤΑ ΤΟΙΣ ΕΚΑΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΛΑΥΡΙΚΟ ΟΞΥ, ΕΝΑ ΑΣΥΝΗΘΙΣΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗ ΦΥΣΗ ΚΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ MCT ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΤΟ ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ. Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ MCT ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΑ ΜΟΡΙΑ ΛΙΠΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΜΙΚΡΑ ΩΣΤΕ ΝΑ ΕΙΣΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΣΤΑ ΜΙΤΟΧΟΝΔΡΙΑ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ, ΟΠΟΥ ΛΑΜΒΑΝΕΙ ΧΩΡΑ Η ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ. ΆΛΛΑ ΛΙΠΗ ΜΑΚΡΑΣ ΑΛΥΣΙΔΑΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΕΛΘΟΥΝ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΣΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΠΡΩΤΑ ΝΑ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΑΠΟ ΤΟ ΣΥΚΩΤΙ. Η ΚΑΡΥΔΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΜΟΡΦΕΣ ΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΗΛΕΚΤΡΟΛΥΤΙΚΗ ΜΕ ΑΝΟΣΟΔΙΕΓΕΡΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ. ΠΟΛΛΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΕΧΟΥΝ ΒΡΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ΕΛΑΙΟ ΚΑΡΥΔΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΟ, ΑΝΤΙΙΚΟ, ΑΝΤΙΜΥΚΗΤΙΑΚΟ, ΗΠΑΤΟΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΟ (ΕΙΔΟΣ ΣΤΑ ΝΕΦΡΑ), ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ, ΑΝΤΙΠΑΡΑΣΙΤΙΚΟ, ΑΝΤΙDERMATOPHYTIC (DERMATOPHYTES ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ ΜΥΚΗΤΑ), ΥΠΟΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟ (ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΣΤΟ ΑΙΜΑ) ΚΑΙ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΟ.

   ΕΠΙΠΛΕΟΝ, ΤΟ ΛΑΥΡΙΚΟ ΟΞΥ ΔΙΕΓΕΙΡΕΙ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΟΡΜΟΝΩΝ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ.ΤΑ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΑ ΕΛΑΙΑ ΚΑΡΥΔΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΜΕΣΑ ΚΑΙ ΕΞΩ. ΕΦΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΤΟΠΙΚΑ – ΚΑΙ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΚΥΡΙΩΣ ΣΤΟ ΛΑΥΡΙΚΟ ΟΞΥ-ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ, ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΜΙΚΡΟΒΙΑ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΛΛΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΚΜΗ.

  ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ 2013 ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕ ΟΤΙ ΤΟ ΖΥΜΩΤΙΚΟ ΕΛΑΙΟ ΚΑΡΥΔΑΣ ΤΟ ΕΚΑΝΕ ΑΚΟΜΗ ΠΙΟ ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΟ.

TOP 3 ΜΙΚΡΟ-ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

1. ΣΙΔΗΡΟΣ

  ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΟΤΙ Ο ΣΙΔΗΡΟΣ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΕΡΥΘΡΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ ΑΛΛΑ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΣΤΗΝ ΑΝΟΣΙΑ ΜΟΛΙΣ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΜΕΛΕΤΗΘΗΚΕ. ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΓΝΩΣΤΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΕΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΟΛΥ ΣΙΔΗΡΟΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ, ΤΑ ΠΑΘΟΓΟΝΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΑΣΤΟΥΝ. ΕΑΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΡΚΕΤΟ, ΤΑ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ (ΕΙΔΙΚΑ ΤΑ ΛΕΜΦΟΚΥΤΤΑΡΑ) ΔΕΝ ΑΝΤΙΔΡΟΥΝ ΕΠΑΡΚΩΣ ΣΤΗ ΜΟΛΥΝΣΗ ΚΑΙ Η ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΕΞΑΣΘΕΝΕΙ.

  Η ΜΟΛΥΝΣΗ ΑΠΟ ΜΙΚΡΟΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ, ΟΙ ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΕΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ. ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΤΟΥ ΣΙΔΗΡΟΥ ΣΤΟ ΑΙΜΑ, Ο ΥΓΙΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΚΟΣ ΘΑΝΑΤΟΣ ΚΑΙ ΟΙ ΒΛΑΒΕΣ ΤΩΝ ΙΣΤΩΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΠΙΔΕΙΝΩΘΟΥΝ. Η ΟΜΟΙΟΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΙΔΗΡΟΥ (ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ) ΕΙΝΑΙ ΕΠΟΜΕΝΩΣ ΚΡΙΣΙΜΗ ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΗ ΤΗΝ ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΚΗ ΑΠΟΚΡΙΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΘΕΙ Η ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙ ΣΤΙΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΤΗΣ ΜΟΛΥΝΣΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΦΛΕΓΜΟΝΗΣ.

  ΟΙ ΠΗΓΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΤΟΥ ΣΙΔΗΡΟΥ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ ΚΡΕΑΤΑ ΚΑΙ ΨΑΡΙΑ, ΟΣΠΡΙΑ, ΚΑΡΠΟΥΣ ΜΕ ΚΕΛΥΦΟΣ, ΣΠΟΡΟΥΣ, ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΡΟΥΤΑ, ΑΚΑΤΕΡΓΑΣΤΟ ΚΑΚΑΟ ΚΑΙ ΠΡΑΣΙΝΑ ΦΥΛΛΩΔΗ ΛΑΧΑΝΙΚΑ.

2. ΒΙΤΑΜΙΝΗ C

  ΑΥΤΗ Η ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΟΥΣΙΑ ΕΙΝΑΙ ΙΣΩΣ Η ΠΙΟ ΓΝΩΣΤΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΙΔΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ ΚΑΙ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ. Ο ΤΡΟΠΟΣ ΔΡΑΣΗΣ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C ΣΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΙΝΑΙ Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΩΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΩΝ ΤΩΝ ΔΙΑΦΟΡΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ, ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ ΤΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΤΩΝ ΝΚ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΑΣΜΟΥ ΤΩΝ ΛΕΥΚΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ. Η ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΗ ΕΠΑΡΚΟΥΣ ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΕΙ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ, ΔΙΟΤΙ ΟΤΑΝ ΕΜΦΑΝΙΖΕΤΑΙ ΑΚΡΑΙΑ ΠΙΕΣΗ Η ΜΟΛΥΝΣΗ, ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ. Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΔΙΑΤΗΡΕΙ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΣΤΑΘΕΡΑ ΚΑΙ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΕΥΑΛΩΤΑ ΣΕ ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΑΠΟΚΡΙΣΗ.   ΟΡΙΣΜΕΝΑ ΛΕΥΚΑ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΑ, ΚΥΡΙΩΣ ΤΑ Τ-ΚΥΤΤΑΡΑ ΚΑΙ ΤΑ ΦΑΓΟΚΥΤΤΑΡΑ, ΣΥΛΛΕΓΟΥΝ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΟΥΝ ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΟ. Η ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΑΥΤΗΣ ΤΗΣ ΒΑΣΙΚΗΣ ΘΡΕΠΤΙΚΗΣ ΟΥΣΙΑΣ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΑΝΤΟΧΗ ΜΑΣ ΣΤΑ ΠΑΘΟΓΟΝΑ ΑΛΛΑ ΟΙ ΑΦΘΟΝΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΒΕΛΤΙΣΤΟΠΟΙΟΥΝ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ. Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΕΧΕΙ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΟΤΙ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΜΟΛΥΝΣΗΣ ΜΟΛΙΣ ΕΜΦΑΝΙΣΤΕΙ. (38)ΕΠΙΠΛΕΟΝ, Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΜΟΛΥΣΜΑΤΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ (ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΟΥ ΤΟΥ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΟΣ) ΚΑΙ ΤΗΣ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΜΟΛΙΣ ΑΥΤΗ ΜΑΣ ΕΠΗΡΕΑΣΕΙ. (39) ΕΠΙΠΛΕΟΝ, ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΕΧΟΥΝ ΔΕΙΞΕΙ ΟΤΙ ΟΙ ΥΨΗΛΕΣ ΔΟΣΕΙΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C ΘΑ ΣΤΟΧΕΥΟΥΝ ΣΕ ΚΑΡΚΙΝΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ, ΠΡΟΚΑΛΩΝΤΑΣ ΤΟ ΘΑΝΑΤΟ ΤΟΥΣ, ΑΦΗΝΟΝΤΑΣ ΑΘΙΚΤΑ ΤΑ ΥΓΙΗ ΚΥΤΤΑΡΑ.Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C ΩΣ ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΟ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΞΕΤΑΣΤΕΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΡΥΤΕΡΗ ΜΑΚΡΟΠΡΟΘΕΣΜΗ ΑΠΟΨΗ: Η ΕΠΑΡΚΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΕΙΝΑΙ ΚΡΙΣΙΜΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΥΓΕΙΑ, ΤΑ ΙΣΧΥΡΑ ΟΣΤΑ, ΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗΣ ΠΙΕΣΗΣ, ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟΥ (ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΣΥΝΔΕΤΙΚΟΥΣ ΙΣΤΟΥΣ) ΚΑΙ ΤΟΝ ΜΕΙΩΜΕΝΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟ.ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ, ΑΝ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΑΛΛΑ. ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΤΕ ΤΟ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΣΥΛΙΑ ΣΑΣ ΣΕ ΣΧΗΜΑ ΚΟΡΥΦΗΣ.

3. ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ

  ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΚΡΟΟΡΓΑΝΙΣΜΟΙ ΧΩΡΙΣ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΘΑ ΓΙΝΟΤΑΝ ΠΟΛΥ ΑΡΡΩΣΤΟΣ ΚΑΙ ΘΑ ΠΕΘΑΝΕΙ. ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΦΙΛΙΚΑ ΒΑΚΤΗΡΙΑ (Π.Χ. LACTOBACILLUS, BIFIDOBACTERIUM ΚΑΙ SACCHAROMYCES) ΠΟΥ ΔΙΑΣΠΟΥΝ ΤΡΟΦΙΜΑ ΣΤΟ ΠΕΠΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΕΠΙΒΛΑΒΗ ΒΑΚΤΗΡΙΑ, ΜΕΤΑΞΥ ΑΛΛΩΝ. ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΖΟΥΝ ΣΤΟ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ. ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΥΧΑΙΟ ΟΤΙ ΤΟ ΟΓΔΟΝΤΑ ΤΟΙΣ ΕΚΑΤΟ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΕΡΓΟ ΚΑΙ ΕΚΕΙ. ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΡΥΘΜΙΖΟΥΝ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ.

  ΈΧΟΥΝ ΤΑΥΤΟΠΟΙΗΘΕΙ ΑΡΚΕΤΕΣ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΩΝ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΩΝ ΣΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΑΜΥΝΑΣ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΙΚΟΥ ΒΛΕΝΝΟΓΟΝΟΥ ΤΟΥ ΞΕΝΙΣΤΗ. ΑΥΤΕΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΠΑΡΕΜΠΟΔΙΣΗ ΠΑΘΟΓΟΝΩΝ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΩΝ ΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΒΑΚΤΗΡΙΟΚΤΟΝΩΝ ΟΥΣΙΩΝ ΚΑΙ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΜΕ ΠΑΘΟΓΟΝΑ ΚΑΙ ΤΟΞΙΝΕΣ ΓΙΑ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΗ ΣΤΟ ΕΝΤΕΡΙΚΟ ΕΠΙΘΗΛΙΟ. ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΘΗΛΙΑΚΗ ΟΜΟΙΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ, ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΠΡΟΑΓΟΥΝ ΤΗΝ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΤΩΝ ΕΝΤΕΡΙΚΩΝ ΕΠΙΘΗΛΙΑΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ, ΕΝΙΣΧΥΟΥΝ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΦΡΑΓΜΟΥ ΚΑΙ ΔΙΕΓΕΙΡΟΥΝ ΤΙΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΕΣ ΑΠΟΚΡΙΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΑ ΕΝΤΕΡΙΚΑ ΕΠΙΘΗΛΙΑΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ. ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ, Η ΔΙΑΜΟΡΦΩΣΗ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΕΥΛΟΓΟΥΣ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΥΣ ΣΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΟΦΕΙΛΟΝΤΑΙ ΤΑ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΩΝ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΩΝ ΣΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΥΓΕΙΑ. ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΕΧΟΥΝ ΒΡΕΘΕΙ ΟΤΙ ΕΝΙΣΧΥΟΥΝ ΤΗΝ ΕΜΦΥΤΗ ΑΝΟΣΙΑ ΚΑΙ ΡΥΘΜΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΕΠΑΓΟΜΕΝΗ ΑΠΟ ΠΑΘΟΓΟΝΟ ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΜΕΣΩ ΜΟΝΟΠΑΤΙΩΝ ΣΗΜΑΤΟΔΟΤΗΣΗΣ ΠΟΥ ΥΠΟΚΕΙΝΤΑΙ ΣΕ ΡΥΘΜΙΣΗ, ΟΠΩΣ Ο ΔΙΟΓΚΟΥΜΕΝΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΔΙΟΞΕΙΔΙΟ ΤΟΥ ΑΝΘΡΑΚΑ.

  ΣΤΑΜΑΤΩΝΤΑΣ ΤΑ ΕΠΙΒΛΑΒΗ ΒΑΚΤΗΡΙΑ ΝΑ ΚΟΛΛΗΣΟΥΝ ΣΕ ΕΝΤΕΡΙΚΕΣ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ, ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΕΞΑΣΦΑΛΙΖΟΥΝ ΤΗ ΔΙΚΗ ΤΟΥΣ (ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΠΙΒΙΩΣΗ) ΜΑΣ. ΟΙ ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΩΝ ΔΙΕΓΕΙΡΟΥΝ ΤΗΝ ΑΠΟΚΡΙΣΗ ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΤΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΘΟΓΟΝΑ, ΜΕ ΣΥΝΕΠΕΙΑ ΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΦΛΕΓΜΟΝΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΜΟΛΥΝΣΗΣ.

ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΛΛΕΡΓΙΑ, ΤΗ ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΚΑΙ ΤΙΣ ΙΟΓΕΝΕΙΣ ΚΑΙ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΕΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΒΕΛΤΙΩΝΟΝΤΑΙ ΟΤΑΝ ΠΡΟΣΤΙΘΕΝΤΑΙ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ. ΜΕΤΑΞΥ ΑΥΤΩΝ:ΤΡΟΦΙΜΑ ΚΑΙ ΕΠΟΧΙΑΚΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣΈΚΖΕΜΑΔΙΑΡΡΟΙΑΑΚΜΗΒΛΑΒΗ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΥΠΕΡΙΩΔΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ (42)ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥΕΛΚΩΔΗΣ ΚΟΛΙΤΙΔΑ (43)ΚΑΡΚΙΝΟΣΆΓΧΟΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΝΕΥΡΟΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΝΑΠΛΗΡΩΣΟΥΜΕ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΜΕ ΓΕΥΣΤΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ΤΑ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΕΝΙΣΧΥΤΙΚΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΜΕ ΖΥΜΩΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΟΠΩΣ ΞΙΝΟΛΑΧΑΝΟ, KIMCHI, KEFIR, ΑΠΛΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ, MISO, KOMBUCHA, TEMPEH, ΞΙΔΙ ΜΗΛΙΤΗ ΜΗΛΩΝ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΑΛΛΑ.

  ΤΙ ΑΛΛΟ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΕΤΕ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ;

  ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΠΟΥ ΒΕΛΤΙΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΑΝΟΣΗ, ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΚΑΤΑ ΝΟΥ ΑΛΛΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΕΤΕ ΕΝΑ ΒΕΛΤΙΣΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ:

  • ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΑΡΚΕΤΟ ΥΠΝΟ ΚΑΛΗΣ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ.
  • ΕΑΝ ΠΙΝΕΤΕ ΑΛΚΟΟΛ, ΤΟ ΚΑΝΕΤΕ ΜΕ ΜΕΤΡΟ.
  • ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΕΝΑ ΥΓΙΕΣ ΒΑΡΟΣ.
  • ΒΡΕΙΤΕ ΕΠΟΙΚΟΔΟΜΗΤΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ.
  • ΠΑΡΤΕ ΚΡΥΑ ΝΤΟΥΣ.
  • ΕΛΑΧΙΣΤΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΑ ΡΑΦΙΝΑΡΙΣΜΕΝΑ ΣΑΚΧΑΡΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ.
  • ΑΣΚΗΣΟΥ ΤΑΚΤΙΚΑ.

ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΣΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΚΑΙ ΕΞΩ. ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ.

ΠΗΓΗ: https://dailyhealthpost.com/immune-system-boosters/?utm_source=nsm&utm_medium=fb&utm_campaign=immuneboost&fbclid=IwAR3zt41m5Vh6viRHeIVvSjEq43pdAX7zmw3aTxtvYAzsEz3PXBll7noLkt8

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://www.facebook.com/defkalion.karapiperis.tirol.at/

https://vimeo.com/manage/videos

https://www.pinterest.at/defkalionkarapiperis/

16 ΟΡΓΑΝΙΚΑ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΚΑΘΕ ΣΠΙΤΙ!

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

από τον Gregg Prescott, MS  – Εκδότης, BodyMindSoulSpirit.com

  ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΙΔΕΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΡΓΑΝΙΚΑ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ, ΕΙΔΙΚΑ ΕΑΝ ΤΟ SH * T ΧΤΥΠΑ ΤΟΝ ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑ ΚΑΙ ΤΑ ΑΝΑΛΩΣΙΜΑ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΝΑ ΒΡΕΘΟΥΝ. ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΒΙΝΤΕΟ ΣΥΝΙΣΤΑ 5 ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΕΙ ΜΕ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ.

Συνέχεια

Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ – ΠΟΙΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ

  ΓΙΝΕΤΑΙ ΠΟΛΥΣ ΛΟΓΟΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ. ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΛΕΟΝ ΙΣΧΥΡΑ ΦΥΣΙΚΑ «ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ» ΣΤΙΣ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ, ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩΣΕΙ ΓΕΥΣΗ. ΑΚΟΜΑ ΚΙ ΑΥΤΟ, ΠΑΡΟΛΟ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΚΟ, ΣΕ ΛΑΘΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ, ΕΙΝΑΙ ΤΟΞΙΚΟ.

ΠΟΛΛΑ ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟΞΙΚΑ, ΟΠΩΣ ΚΥΑΝΙΟ ΚΑΙ ΣΤΡΥΧΝΙΝΗ. Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ, ΑΛΛΑ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΘΗΣΑΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΔΙΑΡΡΟΙΑΣ, ΝΑΥΤΙΑ, ΖΑΛΗ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ.

ΠΟΙΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ, ΛΟΙΠΟΝ, ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ:

Συνέχεια

ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΦΛΕΓΜΑ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΛΑΙΜΟ ΣΑΣ – ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΦΥΣΙΚΑ

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

  Η ΠΕΡΙΣΣΕΙΑ ΦΛΕΓΜΑΤΟΣ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟ ΟΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΦΑΡΥΓΓΙΚΑ ΚΑΙ ΡΙΝΙΚΑ ΕΜΠΟΔΙΑ, ΠΟΥ ΕΚΔΗΛΩΝΟΝΤΑΙ ΜΕΣΩ ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΝΑ ΑΝΑΠΝΕΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΒΗΧΟΥΜΕ. ΑΝ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΠΕΙΛΗΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑ, Ο ΒΗΧΑΣ ΚΑΙ Η ΑΠΟΦΡΑΞΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΠΗΡΕΑΣΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΣΗΜΑΔΙ ΜΙΑΣ ΠΙΟ ΑΠΕΙΛΗΤΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ.

ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΦΛΕΓΜΑ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ

ΤΟ ΦΛΕΓΜΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΚΟΛΛΩΔΕΣ ΥΛΙΚΟ ΠΟΥ ΕΚΚΡΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ. ΈΧΕΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΑΠΟ ΙΟΥΣ, ΒΑΚΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΜΙΚΡΟΒΙΑ. ΈΝΑΣ ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΦΛΕΓΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΛΗΨΗ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ΟΠΩΣ Η ΓΡΙΠΗ ΚΑΙ ΤΑ ΚΟΙΝΑ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ, ΑΛΛΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΟΥΝ ΠΟΛΥΑΡΙΘΜΕΣ ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ.

ΌΤΑΝ ΤΟ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΑΡΑΓΕΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΦΛΕΓΜΑ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΩΝ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ‘Η ΒΑΚΤΗΡΙΔΙΩΝ, ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΚΗ ΝΑ ΒΗΧΟΥΜΕ ΣΥΝΕΧΩΣ. Η ΠΑΘΗΣΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΝΟΔΕΥΕΤΑΙ ΑΠΟ ΡΙΝΙΚΗ ΚΑΤΑΡΡΟΗ, ΠΥΡΕΤΟ, ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΚΑΙ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΗ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΑΣΧΗΜΗ ΑΝ ΑΦΕΘΕΙ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑ. ΕΥΤΥΧΩΣ, ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΛΗΦΘΟΥΝ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΩΝ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ.

ΤΣΑΙ ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑΣ

ΤΟ ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΝΑ ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ. Η ΡΙΖΑ ΕΧΕΙ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΕΣ, ΑΝΤΙ-ΙΙΚΕΣ, ΑΠΟΧΡΕΜΠΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΕΥΚΟΛΑ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΙ ΤΗΝ ΠΕΡΙΣΣΕΙΑ ΦΛΕΓΜΑΤΟΣ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΣΑΣ. ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΜΕΙΩΘΕΙ Η ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ, ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΝΑ ΤΟ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΜΕ ΤΗ ΜΟΡΦΗ ΤΣΑΓΙΟΥ. ΕΔΩ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ:

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

2 ΦΛΙΤΖΑΝΙΑ ΝΕΡΟ

6 ΦΕΤΕΣ ΤΖΙΝΤΖΕΡ

1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΠΙΠΕΡΙ

1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΜΕΛΙ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΕ ΜΙΑ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΙΣ ΦΕΤΕΣ ΤΖΙΝΤΖΕΡ, ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΜΕΙΩΝΟΥΜΕ ΤΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΣΤΗ ΧΑΜΗΛΗ ΚΑΙ ΣΙΓΟΒΡΑΖΟΥΜΕ ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 10 ΛΕΠΤΑ. ΜΟΛΙΣ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΒΡΑΣΕΙ, ΒΓΑΛΤΕ ΤΟ ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΙΑ, ΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ ΛΙΓΟ. ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ ΤΟ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΤΟ ΠΙΠΕΡΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΠΙΕΙΤΕ ΤΟ ΤΣΑΙ ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΖΕΣΤΟ. ΤΟ ΤΣΑΙ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΦΟΡΗΣ ΓΡΙΠΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΡΥΑΣ ΕΠΟΧΗΣ – ΘΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΘΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙ ΤΗ ΛΟΙΜΩΞΗ.

 

ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ

ΚΑΙ ΤΟ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΙ ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΙΝΑ ΦΥΣΙΚΑ ΕΡΓΟΣΤΑΣΙΑ ΜΕ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΕΣ, ΑΝΤΙ-ΙΙΚΕΣ, ΑΝΤΙΜΥΚΗΤΙΑΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ. ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗ ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΚΑΙ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ. ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΕΤΕ:

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

1 ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΜΕΛΙ

2 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΤΗΣ ΣΟΥΠΑΣ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΟ – ΑΠΛΩΣ ΣΥΝΔΥΑΣΤΕ ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΤΕ ΤΟ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΙ 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΣΠΑΣΕΤΕ ΤΟ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΦΛΕΓΜΑ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΣΑΣ.

 

ΕΙΣΠΝΟΗ ΑΤΜΟΥ

Η ΕΙΣΠΝΟΗ ΑΤΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΑΠΛΟΥΣΤΕΡΟΥΣ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΤΩΝ ΦΡΑΓΜΕΝΩΝ ΑΕΡΑΓΩΓΩΝ ΣΑΣ. ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΩΡΑΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ: ΒΡΑΣΤΕ 4 ΦΛΙΤΖΑΝΙΑ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ ΕΝΑ ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΞΗΡΟ ΘΥΜΑΡΙ ΚΑΙ ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ. ΣΙΓΟΥΡΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΝΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥΝ ΤΑ ΛΑΔΙΑ ΤΟΥΣ, ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΝΑ ΒΑΛΤΕ ΜΙΑ ΠΕΤΣΕΤΑ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΤΕ ΤΟ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟ ΔΟΧΕΙΟ. ΕΙΣΠΝΕΥΣΤΕ ΤΟΝ ΑΤΜΟ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗ ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΤΟΥ ΘΩΡΑΚΑ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΕΡΙΣΣΕΙΑ ΤΟΥ ΦΛΕΓΜΑΤΟΣ.

 

ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ

ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΙΣΧΥΡΗ ΡΙΖΑ ΜΕ ΠΟΛΛΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΙ ΤΗ ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΤΟΥ ΘΩΡΑΚΑ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΟΛΥΜΑΝΕΙ ΤΟΥΣ ΑΕΡΑΓΩΓΟΥΣ ΣΑΣ, ΕΝΩ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ. ΜΕΙΓΜΑ ΑΛΑΤΙΟΥ, ΚΟΥΡΚΟΥΜΗΣ ΣΚΟΝΗΣ ΚΑΙ ΖΕΣΤΟΥ ΝΕΡΟΥ 2-3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΘΑ ΑΙΣΘΑΝΘΕΙΤΕ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΣΥΝΤΟΜΑ.

ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΕΚΚΡΙΣΗ ΤΩΝ ΠΝΕΥΜΟΝΩΝ, ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΥΣΑΤΕ ΤΑΚΤΙΚΑ ΤΗ ΜΥΤΗ ΣΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΚΡΑΤΑΤΕ ΤΟΝ ΑΕΡΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ ΕΛΑΦΡΩΣ ΥΓΡΟ. ΕΑΝ ΗΔΗ ΥΠΟΦΕΡΕΤΕ ΑΠΟ ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ, ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ‘Η ΝΑ ΕΚΘΕΤΕΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΣΕ ΕΡΕΘΙΣΜΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΕ ΖΕΣΤΕΣ ΚΟΜΠΡΕΣΕΣ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΑΣ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ, ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΡΟΑΝΑΦΕΡΘΕΙΣΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΑΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡΟΙ ΟΤΙ ΘΑ ΑΝΑΠΝΕΥΣΕΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΣΥΝΤΟΜΑ.

 

Πηγή: http://simpleorganicmedicine.com/remove-mucus-phlegm-throat-chest/

simpleorganicmedicine.com

 

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://vimeo.com/manage/videos

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΒΟΤΑΝΩΝ ΜΑΛΑΚΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΟΣ

 

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ          

Ο ΠΑΡΑΚΑΝΩ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ ΔΙΝΕΙ ΣΤΟ ΣΚΕΥΑΣΜΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ, ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΛΑΤΤΩΣΕΙ ΤΗ ΜΟΛΥΝΣΗ ΤΩΝ ΦΛΟΓΙΣΜΕΝΩΝ ΙΣΤΩΝ, ΤΟΥΣ ΕΡΕΘΙΣΜΕΝΟ ΒΛΕΝΝΟΓΟΝΟ ΤΩΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ.

ΣΥΝΘΕΣΗ :

ΧΑΜΟΜΗΛΙ ΑΝΘΗ………..………..(FLORES CHAMOMILLAE)…..20 %

ΑΛΘΑΙΑ ΡΙΖΑ………………………..(RADIX ALTHACEAE)………20 %

ΜΟΛΟΧΑ ΑΝΘΗ………….…………(FLORE MALVAE)……………..20 %

ΛΙΝΑΡΙ ΣΠΟΡΟΣ………………………(SEMEN LINI)………………..40 %

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗ:

ΔΥΟ ΚΟΥΤΑΛΑΚΙΑ ΤΟΥ ΚΑΦΕ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΜΕΙΓΜΑ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ ΡΙΧΝΟΝΤΑΙ Σ΄ ΕΝΑ ΔΟΧΕΙΟ ΣΤΟ ΟΠΟΙΟ ΠΡΟΣΤΙΘΕΤΑΙ 150 ΓΡ. (ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ) ΚΡΥΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΓΙΑ 8 ΩΡΕΣ. ΎΣΤΕΡΑ ΤΟ ΥΓΡΟ ΣΤΡΑΓΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΦΥΛΑΣΣΕΤΑΙ ΧΩΡΙΣΤΑ. ΣΤΗΝ ΦΥΤΙΚΗ ΥΛΗ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΜΕΙΝΕΙ ΡΙΧΝΟΥΜΕ 150 ΓΡ. ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΒΡΑΖΕΤΑΙ ΓΙΑ ΛΙΓΟ. ΎΣΤΕΡΑ ΤΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ ΤΣΑΙ ΣΤΡΑΓΓΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΥΓΡΟ. ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΣΑΙ ΠΙΝΕΤΑΙ ΣΕ ΔΥΟ ΔΟΣΕΙΣ ΤΟ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΤΟ ΒΡΑΔΥ.

 

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://vimeo.com/manage/videos

https://www.pinterest.at/defkalionkarapiperis/