6 ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ

 

Ο ΎΠΝΟΣ, ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ, ΕΙΝΑΙ ΚΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΟ ΒΑΣΙΚΑ. ΌΤΑΝ ΚΛΕΙΝΟΥΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΑΣ ΓΙΑ ΕΚΕΙΝΕΣ ΤΙΣ ΛΙΓΕΣ ΩΡΕΣ, ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ, ΔΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΤΗΝ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΕΠΑΝΑΦΟΡΤΙΣΤΕΙ, ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗΣ ΗΜΕΡΑΣ. ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΩΝ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ, ΕΝΩ ΚΟΙΜΑΣΤΕ, ΒΟΗΘΩΝΤΑΣ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΝΑ ΑΠΟΔΕΣΜΕΥΣΕΙ ΤΑ ΔΙΑΦΟΡΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΠΟ ΤΗ ΜΝΗΜΗ , ΕΝΩ, ΜΕΣΩ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ, ΝΑ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΣΚΕΥΑΣΕΙ ΤΟΥΣ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΙΣΤΟΥΣ ΤΟΥ, ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΥΠΟΣΤΕΙ ΒΛΑΒΗ, ΕΝΩ ΗΜΑΣΤΑΝ ΞΥΠΝΙΟΙ.

ΌΤΑΝ ΔΕΝ ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ, ΟΜΩΣ, ΤΙΠΟΤΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΝ. ΌΤΑΝ ΠΑΡΑΜΕΝΟΥΜΕ ΞΥΠΝΙΟΙ, ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΟΙ  ΠΑΡΑΤΕΤΑΜΕΝΕΣ ΠΕΡΙΟΔΟΙ ΣΤΕΡΗΣΗΣ ΥΠΝΟΥ, ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΣΟΒΑΡΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΗ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ. ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΔΙΕΞΑΧΘΕΙ, ΕΧΕΙ ΔΙΑΠΙΣΤΩΘΕΙ ΤΟ ΠΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΘΑ ΣΥΜΒΕΙ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕΡΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΑΝ ΔΕΝ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΟΥΝ, ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ, ΟΚΤΩ ΩΡΕΣ ΜΑΣ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ.

ΟΙ ΜΕΛΕΤΕΣ ΕΧΟΥΝ ΔΕΙΞΕΙ, ΟΤΙ Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ, ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΜΙΑ ΠΛΗΘΩΡΑ ΣΟΒΑΡΕΣ ΚΑΙ ΑΠΕΙΛΗΤΙΚΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ, ΠΟΥ ΚΥΜΑΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΚΑΡΚΙΝΟΥΣ, ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΖΗΤΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ.

ΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ, ΕΠΙΣΗΜΩΣ, ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ; ΜΑΘΕΤΕ ΜΕΡΙΚΕΣ:

  1. ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ

ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ 2013, ΠΟΥ ΔΙΕΞΗΧΘΕΙ ΑΠΟ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΣΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ JOHNS HOPKINS, ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕ ΟΤΙ Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ, ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΝΟΣΟΥ ΤΟΥ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΗΡΕΑΣΕΙ ΤΗΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΤΗΣ ΕΞΕΛΙΞΗΣ ΤΗΣ ΝΟΣΟΥ. Η ΜΕΛΕΤΗ ΔΙΕΞΗΧΘΕΙ ΜΕ ΒΑΣΗ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΕΡΕΥΝΑ ΠΟΥ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ Ο ΥΠΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΟΥΜΕ ΑΠΟ «ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ ΑΠΟΒΛΗΤΑ», ΔΗΛΑΔΗ, ΤΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΠΟΥ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΚΑΙ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΥΣΣΩΡΕΥΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΟΥΝ ΑΝΟΙΑ.

ΜΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗ ΜΕΛΕΤΗΣ, ΣΕ 70 ΕΝΗΛΙΚΕΣ, ΠΟΥ ΚΥΜΑΙΝΟΝΤΑΝ, ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ 53 ΚΑΙ 91, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ ΟΤΙ ΕΚΕΙΝΟΙ ΠΟΥ ΑΝΕΦΕΡΑΝ, ΟΤΙ ΕΙΧΑΝ «ΚΑΚΟ» ΥΠΝΟ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ, ΕΔΕΙΞΑΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΒΗΤΑ-ΑΜΥΛΟΕΙΔΟΥΣ ΕΝΑΠΟΘΕΣΗ ΣΤΟΥΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥΣ ΤΟΥΣ. ΑΥΤΗ Η ΕΝΩΣΗ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΟΡΙΣΤΙΚΟΣ ΔΕΙΚΤΗΣ ΤΗΣ ΝΟΣΟΥ ΤΟΥ ALZHEIMER, ΟΔΗΓΩΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΣΤΟ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ ΟΤΙ Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ ΕΜΠΟΔΙΖΕΙ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΟΥΜΕ ΑΠΟ ΑΥΤΗ ΤΗ ΜΟΡΦΗ ΤΩΝ «ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΩΝ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ.»

 

  1. ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Ο ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΕΧΕΙ ΑΠΟ ΚΑΙΡΟ ΣΥΝΔΕΘΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΚΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ, ΑΛΛΑ ΜΙΑ ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΜΕΛΕΤΗ ΠΟΥ ΔΙΕΞΗΧΘΗ ΑΠΟ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΤΟΥ ΣΙΚΑΓΟ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ, ΠΩΣ Ο «ΚΑΚΟΣ» ΥΠΝΟΣ, ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΑΙ ΤΕΛΙΚΑ, ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΕΙ ΣΕ ΔΙΑΒΗΤΗ. ΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΣ ΟΤΙ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΩΝ ΛΙΠΑΡΩΝ ΟΞΕΩΝ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΠΗΡΕΑΣΟΥΝ ΤΗΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΤΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΤΗΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ ΝΑ ΡΥΘΜΙΖΕΙ ΤΟ ΣΑΚΧΑΡΟ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΑΝ ΤΙΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΛΙΓΟΥ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΣΥΣΣΩΡΕΥΣΗ ΛΙΠΑΡΩΝ ΟΞΕΩΝ.

ΕΞΕΤΑΖΟΝΤΑΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΥΠΝΟΥ 19 ΑΝΔΡΩΝ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ ΟΤΙ ΕΚΕΙΝΟΙ ΠΟΥ ΠΗΡΑΝ ΜΟΝΟ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΩΡΕΣ ΥΠΝΟΥ, ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΩΝ ΤΡΙΩΝ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΕΩΝ, ΕΙΧΑΝ ΥΨΗΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΛΙΠΑΡΩΝ ΟΞΕΩΝ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΤΟΥΣ. ΑΥΤΟ ΗΤΑΝ 15-30 % ΑΥΞΗΣΗ, ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΕΚΕΙΝΟΥΣ ΠΟΥ ΠΗΡΑΝ 8,5 ΩΡΕΣ ΥΠΝΟΥ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ. ΕΠΙΣΗΣ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ ΟΤΙ Η ΑΥΞΗΣΗ ΤΩΝ ΕΠΙΠΕΔΩΝ ΤΩΝ ΛΙΠΑΡΩΝ ΟΞΕΩΝ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΑΙ, ΕΧΕΙ ΥΨΗΛΟΤΕΡΟ ΒΑΘΜΟ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ ΣΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ ΚΑΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ, ΑΠΟΔΙΔΟΝΤΑΙ ΣΕ ΠΡΟ-ΔΙΑΒΗΤΗ. ΕΚΕΙΝΟΙ ΠΟΥ ΠΗΡΑΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΥΠΝΟ, ΩΣΤΟΣΟ, ΔΕΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΑΝ ΤΟΥΣ ΙΔΙΟΥΣ ΔΕΙΚΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Η ΠΡΟ-ΔΙΑΒΗΤΗ.

 

  1. ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Η ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΝΟΣΟΣ ΕΧΕΙ ΣΥΝΔΕΘΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ. ΜΙΑ ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΜΕΛΕΤΗ ΠΟΥ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΗΚΕ ΣΤΟ EUROHEARTCARE , ΣΤΗΝ ΕΤΗΣΙΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ, ΒΡΗΚΕ ΤΗ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟΔΕΙΞΗ ΤΗΣ ΙΣΧΥΡΗΣ ΣΥΣΧΕΤΙΣΗΣ. ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΚΟΛΟΥΘΗ ΕΡΕΥΝΑ ΜΕ 657 ΡΩΣΙΚΗ ΑΝΔΡΕΣ, ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ 25 – 64, ΓΙΑ 14 ΧΡΟΝΙΑ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ ΟΤΙ ΣΧΕΔΟΝ ΤΑ ΔΥΟ ΤΡΙΤΑ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΣΑΝ ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΕΙΧΕ ΕΠΙΣΗΣ ΜΙΑ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ.

ΟΙ ΑΝΔΡΕΣ, ΠΟΥ ΠΑΡΑΠΟΝΕΘΗΚΑΝ ΤΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ, ΕΠΙΣΗΣ, ΒΡΕΘΗΚΑΝ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΕΝΑ 2,6 ΦΟΡΕΣ ΥΨΗΛΟΤΕΡΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΜΥΟΚΑΡΔΙΟΥ, ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΟΤΑΝ Ο ΚΑΡΔΙΑΚΟΣ ΜΥΣ ΠΕΘΑΙΝΕΙ ΚΑΙ 1,5 ΕΩΣ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΦΟΡΕΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟΥ.

 

  1. ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ, ΑΛΛΑ Η ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΕΡΕΥΝΑ ΠΟΥ ΔΙΕΞΗΧΘΗ ΤΟ 2014, ΒΡΗΚΕ ΜΙΑ ΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕΤΑΞΥ ΤΗΣ ΑΥΞΗΣΗΣ ΤΩΝ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΩΝ ΣΕ ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΑΚΟΥ ΥΠΝΟΥ, ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ. ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΙΑΣ 10-ΕΤΟΥΣ ΜΕΛΕΤΗΣ ΠΟΥ ΔΙΕΞΗΧΘΗ ΑΠΟ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΣΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΤΟΥ ΣΤΑΝΦΟΡΝΤ ΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ, ΕΞΕΤΑΣΤΗΚΑΝ 420 ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΚΥΜΑΙΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΕΩΣ ΤΑ ΤΕΛΗ ΕΝΗΛΙΚΙΩΣΗ. ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΗ, 20 ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΒΡΕΘΗΚΑΝ ΝΑ ΥΠΟΦΕΡΟΥΝ ΑΠΟ ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΔΥΣΤΥΧΩΣ, ΑΥΤΟΚΤΟΝΗΣΑΝ. ΕΞΑΙΤΙΑΣ ΑΥΤΟΥ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΚΑΤΕΛΗΞΑΝ ΣΤΟ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ ΟΤΙ ΟΣΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΝ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ ΣΕ ΣΤΑΘΕΡΗ ΒΑΣΗ ΕΧΟΥΝ 1,4 ΦΟΡΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΝΑ ΑΥΤΟΚΤΟΝΗΣΟΥΝ.

ΕΚΕΙΝΟΙ ΠΟΥ ΗΤΑΝ ΠΙΟ ΕΥΑΛΩΤΟΙ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΟΥ ΦΤΩΧΟΥ ΥΠΝΟΥ, ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ, ΗΤΑΝ ΛΕΥΚΟΙ ΑΝΔΡΕΣ ΗΛΙΚΙΑΣ 85 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ. Η ΜΕΛΕΤΗ ΠΟΥ ΔΟΘΗΚΕ ΤΕΛΙΚΑ, ΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΩΝ, ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΣΤΕΡΗΣΗΣ ΥΠΝΟΥ, ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΠΟΥ ΑΥΞΑΝΕΙ, ΑΝΑΛΟΓΩΣ ΜΕ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ.

 

5.ΕΛΚΩΔΗΣ ΚΟΛΙΤΙΔΑ

Η ΕΛΚΩΔΗΣ ΚΟΛΙΤΙΔΑ , Η ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗΣ ΝΟΣΟΣ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΠΟΥ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΖΕΤΑΙ ΑΠΟ ΕΛΚΗ, ΕΝΤΟΣ ΤΗΣ ΕΠΕΝΔΥΣΗΣ ΤΟΥ ΠΕΠΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΣΑΣ, ΚΑΘΩΣ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΙ ΝΟΣΟΣ ΤΟΥ CROHN ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝ, ΕΙΤΕ ΑΠΟ ΣΤΕΡΗΣΗ ΥΠΝΟΥ, ΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΙΣΣΕΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ, ΛΕΕΙ ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ 2014. ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΤΗΣ ΜΑΣΑΧΟΥΣΕΤΗΣ, ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ ΟΤΙ Η ΣΩΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ, ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΘΟΥΝ ΟΙ ΑΠΟΚΡΙΣΕΙΣ ΦΛΕΓΜΟΝΗΣ ΕΝΤΟΣ ΤΟΥ ΠΕΠΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΟΙ ΟΠΟΙΕΣ ΣΥΧΝΑ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΤΙΣ ΔΥΟ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ.

ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΣΠΟΥΔΕΣ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΠΟΥ ΕΓΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΠΛΑΙΣΙΟ ΜΕΛΕΤΗΣ ΤΟΥ NURSES ‘HEALTH (NHS) ΠΟΥ ΑΠΟ ΤΟ 1976 ΚΑΙ NHS II ΑΠΟ ΤΟ 1989, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ ΟΤΙ ΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΤΗΣ ΕΛΚΩΔΟΥΣ ΚΟΛΙΤΙΔΑΣ ΑΥΞΗΘΗΚΑΝ, ΟΤΑΝ Ο ΥΠΝΟΣ ΚΑΘΕ ΝΥΧΤΑ ΜΕΙΩΘΗΚΕ ΕΩΣ ΕΞΙ ΩΡΕΣ Η ΚΑΙ ΛΙΓΟΤΕΡΟ. ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΒΡΗΚΑΝ ΕΠΙΣΗΣ, ΟΤΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΠΟ ΕΝΝΕΑ ΩΡΕΣ ΥΠΝΟΥ ΑΥΞΑΝΟΥΝ ΤΟΥΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥΣ, ΚΑΘΩΣ, ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΠΟΥ ΥΠΟΔΗΛΩΝΕΙ ΟΤΙ ΤΟ ΟΡΙΟ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΚΟΠΗ ΤΗΣ ΠΕΠΤΙΚΗΣ ΦΛΕΓΜΟΝΗΣ, ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΣΤΕΝΟ ΠΑΡΑΘΥΡΟ ΠΟΥ ΑΠΑΙΤΕΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΠΟΣΟ ΤΗΣ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ. ΑΝ ΚΑΙ ΑΥΤΗ Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΒΡΕΘΗΚΕ ΜΟΝΟ ΕΝΤΟΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ, Η ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΕΛΚΩΔΟΥΣ ΚΟΛΙΤΙΔΑΣ, ΟΤΑΝ ΕΙΧΑΝ ΠΑΡΕΙ ΛΙΓΟ ΥΠΝΟ, ΠΑΡΑ ΣΕ ΑΛΛΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΟΠΩΣ Η ΗΛΙΚΙΑ, ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΜΕ ΤΟ ΠΟΤΟ.

  1. ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ

ΣΕ ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΟ 2013, ΠΟΥ ΔΗΜΟΣΙΕΥΘΗΚΕ ΣΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ CANCER EPIDEMOLOGY, BIOMARKERS ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗΣ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΒΡΗΚΑΝ ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ. ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΚΟΛΟΥΘΗ ΕΡΕΥΝΑ, 2.425 ΙΣΛΑΝΔΟΙ ΑΝΔΡΕΣ, ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ 67 ΚΑΙ 96, ΓΙΑ 3 – 7 ΧΡΟΝΙΑ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΝΑΚΑΛΥΨΑΝ ΟΤΙ Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ ΑΥΞΗΘΗΚΕ ΣΕ 60% ΣΤΟΥΣ ΑΝΔΡΕΣ ΠΟΥ ΕΙΧΑΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΝΑ ΚΟΙΜΗΘΟΥΝ. Ο ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΥΤΟΣ ΔΙΠΛΑΣΙΑΣΤΗΚΕ ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΝΔΡΕΣ ΠΟΥ ΑΝΕΦΕΡΑΝ ΟΤΙ ΕΧΟΥΝ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΟΥΝ ΚΟΙΜΙΣΜΕΝΟΙ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ, ΕΚΕΙΝΟΙ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΣΑΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ ΕΙΧΑΝ ΕΠΙΣΗΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΑ ΣΤΑΔΙΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ.

ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΤΗΣ ΜΕΛΕΤΗΣ ΑΠΟΔΙΔΟΥΝ ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΛΑΤΟΝΙΝΗ, ΜΙΑ ΟΡΜΟΝΗ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟ ΟΤΙ ΡΥΘΜΙΖΕΙ ΤΟΝ ΥΠΝΟ. ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΗΣ ΜΕΛΑΤΟΝΙΝΗΣ ΣΕ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΕΚΤΙΘΕΝΤΑΙ ΣΕ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΤΕΧΝΗΤΟ ΦΩΣ ( ΜΙΑ ΓΝΩΣΤΗ ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΣΤΕΡΗΣΗΣ ΥΠΝΟΥ ) ΒΡΕΘΗΚΑΝ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΠΙΟ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΟΓΚΟΥ.

 

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *