Αρχείο ετικέτας ΒΙΤΑΜΙΝΗ B

4 ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΟΥ ΚΑΙΝΕ ΘΕΡΜΙΔΕΣ

ΔΕΣ ΛΟΙΠΟΝ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΣΥΝΔΥΑΣΕΙΣ ΤΙΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΦΡΟΥΤΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΓΙΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΓΕΥΣΤΙΚΟΥΣ ΦΥΣΙΚΟΥΣ ΧΥΜΟΥΣ, ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕΙΣ:

 

ΑΓΓΟΥΡΙ, ΜΗΛΟ ΚΑΙ GINGER. TO ΑΓΓΟΥΡΙ ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΚΟ ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΟ, ΤΑ ΜΗΛΑ ΠΛΟΥΣΙΑ ΣΕ ΠΗΚΤΙΝΗ ΠΟΥ ΑΦΑΙΡΕΙ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΚΑΙ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΠΕΠΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΟ GINGER ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ, ΠΡΟΚΑΛΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΥΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ ΘΕΡΜΙΔΩΝ.

 

ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ. ΤΟ ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΙΣΧΥΡΟ ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΟ ΦΡΟΥΤΟ ΕΝΩ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΜΕΓΑΛΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ Α ΚΑΙ C ΚΑΙ ΑΡΚΕΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΚΑΛΙΟΥ. ΤΟ ΣΠΑΝΑΚΙ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗΝ ΑΥΞΗΣΗ ΤΟΥ ΜΥΪΚΟΥ ΟΓΚΟΥ ΠΟΥ ΜΕ ΤΗ ΣΕΙΡΑ ΤΟΥΣ ΣΥΝΤΕΛΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΥΣΗ ΤΟΥ ΛΙΠΟΥΣ, ΕΝΩ ΕΧΕΙ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C, ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΚΑΙ ΣΙΔΗΡΟ.

 

ΚΑΡΟΤΟ, ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΑΙ ΜΑΪΝΤΑΝΟΣ. ΤΑ ΚΑΡΟΤΑ ΕΙΝΑΙ ΠΛΟΥΣΙΑ ΣΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ B, C, D, E, K ΚΑΙ ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ, ΕΝΩ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΕΡΕΥΝΕΣ ΜΕΙΩΝΟΥΝ ΤΙΣ ΛΙΓΟΥΡΕΣ ΓΙΑ ΓΛΥΚΟ. ΤΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΗ ΜΕΓΑΛΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C, ΕΧΟΥΝ ΚΑΙ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΤΙΚΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΚΑΛΙΟΥ. ΤΕΛΟΣ Ο ΜΑΪΝΤΑΝΟΣ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΕΙ ΤΙΣ ΚΑΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΛΟΥΣΙΟΣ ΣΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ C ΚΑΙ Κ, Η ΟΠΟΙΑ ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΕΙ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ ΚΑΙ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ.

 

ΠΕΠΟΝΙ ΚΑΙ ΓΚΡΕΙΠΦΡΟΥΤ. ΤΟ ΓΚΡΕΙΠΦΡΟΥΤ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ ΦΡΟΥΤΑ, ΕΙΧΕ ΠΟΛΥ ΠΙΚΡΗ ΓΕΥΣΗ ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΤΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΦΟΡΕΣ ΝΑ ΜΗΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΘΕΙ ΜΟΝΟ ΤΟΥ. ΌΤΑΝ ΤΟ ΑΝΑΜΕΙΞΕΙΣ ΜΕ ΠΕΠΟΝΙ, ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C, A ΚΑΙ ΚΑΛΙΟ ΤΟΤΕ ΕΧΕΙΣ ΕΝΑ ΓΕΥΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΤΙΚΟ ΧΥΜΟ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ.

 

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

ΓΑΣΤΡΟΟΙΣΟΦΑΓΙΚΗ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ (ΓΟΠΝ) ΚΑΙ ΕΛΚΗ – 12 ΦΥΣΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ

 

  ΤΑ ΟΞΥ ΕΛΚΗ ΚΑΙ Η ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ, ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΕΝΑ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ΑΡΙΘΜΟ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ – ΠΕΡΙΠΟΥ ΕΠΤΑ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΣΤΙΣ ΗΠΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΝ ΓΟΠΝ ΤΩΡΑ. ΕΠΕΙΔΗ ΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΣΥΧΝΑ ΗΠΙΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΠΕΡΙΟΡΙΖΟΜΕΝΑ, ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΚΑΝ ΟΤΙ ΕΧΕΤΕ ΓΟΠΝ, ΜΕΧΡΙ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΕΤΑΙ Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ.

  ΜΑΘΑΙΝΟΝΤΑΣ ΛΙΓΟ ΓΙΑ ΓΑΣΤΡΟΟΙΣΟΦΑΓΙΚΗ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ (ΓΟΠΝ):ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΖΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΟΞΕΟΣ ΤΟΥ ΣΤΟΜΑΧΟΥ ΣΤΟΝ ΟΙΣΟΦΑΓΟ. ΑΥΤΟ ΕΚΔΗΛΩΝΕΤΑΙ ΩΣ «ΚΑΟΥΡΑ» ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟ ΕΠΙΓΑΣΤΡΙΟ. ΣΥΧΝΑ ΣΥΓΧΕΕΤΑΙ ΜΕ ΠΟΝΟ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ. ΌΤΑΝ ΕΝΑ ΑΤΟΜΟ ΤΡΩΕΙ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ, ΑΥΤΑ ΤΑΞΙΔΕΥΟΥΝ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΙΣΟΦΑΓΟ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΦΘΑΣΕΙ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ. ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΧΘΕΙ ΤΟ ΟΞΥ ΤΟΥ ΣΤΟΜΑΧΟΥ ΑΠΟ ΤΟ ΝΑ ΡΕΕΙ ΠΙΣΩ ΣΤΟΝ ΟΙΣΟΦΑΓΟ, ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΕΧΕΙ ΕΝΑ ΣΦΙΓΚΤΗΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙ ΤΟΣΟ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ, ΟΣΟ ΚΑΙ ΤΟ ΟΞΥ. ΩΣΤΟΣΟ, ΕΑΝ Ο ΣΦΙΓΚΤΗΡΑΣ ΕΧΕΙ ΥΠΟΣΤΕΙ ΒΛΑΒΗ Η ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΟΞΥ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ, ΤΟ ΑΤΟΜΟ ΑΥΤΟ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΕΙ ΓΟΠΝ.

Συνέχεια