Αρχείο ετικέτας ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ

9 ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΤΟ ΧΡΥΣΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΓΝΩΣΤΟ ΓΙΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ. ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΓΕΥΣΤΙΚΟΥΣ ΣΑΣ ΜΥΚΗΤΕΣ, ΑΛΛΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΚΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ.

  ΣΤΗΝ ΙΝΔΙΑ, ΑΥΤΟ ΤΟ ΧΡΥΣΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ, ΕΔΩ ΚΑΙ ΚΑΙΡΟ, ΟΝΟΜΑΖΕΤΑΙ ‘ΙΕΡΗ ΣΚΟΝΗ’ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΕΚΤΕΝΩΣ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ, ΤΡΑΥΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΠΟΙΚΙΛΩΝ ΑΛΛΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΥΓΕΙΑΣ. Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΛΑΪΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ, ΑΛΛΑ Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΡΕΥΝΑ ΣΗΜΕΡΑ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΝΕΙ ΤΟ ΤΙΓΝΩΡΙΖΕΙ ΕΔΩ ΚΑΙ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΧΡΟΝΙΑ Ο ΙΝΔΟΣ ΛΑΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΜΕΡΗ ΤΗΣ ΑΣΙΑΣ.

  ΤΟ ΕΝΕΡΓΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΣΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ, Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ, ΔΙΝΕΙ ΤΟ ΕΝΤΟΝΟ ΚΙΤΡΙΝΟ ΧΡΩΜΑ. ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΘΑΝΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ, ΚΑΘΩΣ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΜΕ ΙΣΧΥΡΑ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ.

  Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΔΕΝ ΔΙΕΙΣΔΥΕΙ ΚΑΛΑ ΣΤΗΝ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ, ΕΠΟΜΕΝΩΣ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΤΕΤΕ ΜΑΥΡΟ ΠΙΠΕΡΙ ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΤΟΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ.

  ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΕ ΟΤΙ Η ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ 20 ΧΙΛΙΟΣΤΟΓΡΑΜΜΩΝ ΠΙΠΕΡΙΝΗΣ ΜΑΖΙ ΜΕ 2 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ ΑΥΞΗΣΕ ΤΗ ΒΙΟΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑ ΚΑΤΑ 2.000 ΤΟΙΣ ΕΚΑΤΟ.

1.Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ

  ΜΕΡΙΚΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΕΧΕΙ ΙΣΧΥΡΟΤΕΡΕΣ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ADVIL ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΣΠΙΡΙΝΗ.

2.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΕΙ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

  ΜΕΛΕΤΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΜΕΜΒΡΑΝΗΣ ΠΟΥ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΑΙΜΟΦΟΡΑ ΑΓΓΕΙΑ. ΑΥΤΗ Η ΜΕΜΒΡΑΝΗ ΔΙΑΔΡΑΜΑΤΙΖΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗΣ ΠΙΕΣΗΣ, Η ΟΠΟΙΑ ΑΝ ΑΥΞΗΘΕΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΚΑΡΔΙΑΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ.

3.ΤΟ «ΧΡΥΣΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ» ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ

  ΣΕ ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ, ΤΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ΠΟΥ ΕΛΑΒΑΝ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΜΙΓΜΑ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΟΕΙΔΩΝ ΕΔΕΙΞΑΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΣΤΗ ΔΥΣΚΑΜΨΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΝΕΑ ΜΗΝΕΣ.

4.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΒΗΤΗ

  ΜΙΑ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ ΤΩΝ ΜΕΛΕΤΩΝ ΔΕΙΧΝΕΙ ΟΤΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ, ΣΥΜΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗΣ ΤΗΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΗΣ ΝΕΦΡΟΠΑΘΕΙΑΣ. ΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΤΩΝ ΠΑΧΥΣΑΡΚΩΝ ΠΟΝΤΙΚΩΝ ΜΕ ΔΙΑΒΗΤΗ ΤΥΠΟΥ 2 ΕΔΕΙΞΕ ΟΤΙ ΤΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ ΗΤΑΝ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΝ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗΣ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 16 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ.

5.Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ ‘Η ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΝΟΣΟΥ ΤΟΥ ALZHEIMER

  ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΜΠΟΡΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ, ΜΙΑ ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΠΟΥ ΠΛΗΤΤΕΙ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ. ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΠΙΣΤΕΥΕΤΑΙ ΟΤΙ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ ΠΡΟΕΡΧΟΜΕΝΟΥ ΝΕΥΡΟΤΡΟΦΙΚΟΥ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑ (BDNF), ΜΙΑΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΝΩΤΙΑΙΟ ΜΥΕΛΟ. ΑΥΤΗ Η ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΔΙΑΔΡΑΜΑΤΙΖΕΙ ΒΑΣΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΝΕΥΡΙΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΚΑΙ ΣΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΝΕΥΡΙΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΘΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗ ΜΝΗΜΗ.

6.ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

  ΟΙ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ, ΑΝΤΙΜΙΚΡΟΒΙΑΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΔΕΡΜΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ, ΟΠΩΣ ΑΚΜΗ, ΕΚΖΕΜΑ, ΑΤΟΠΙΚΗ ΔΕΡΜΑΤΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΨΩΡΙΑΣΗ. ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΜΙΑ ΤΟΠΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΧΡΗΣΙΜΗ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ.

7.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ ΤΗΝ ΟΡΑΣΗ ΣΑΣ

  ΤΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΙΤΙΑ ΤΥΦΛΩΣΗΣ ΣΕ ΑΤΟΜΑ ΗΛΙΚΙΑΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 60 ΕΤΩΝ. ΔΥΣΤΥΧΩΣ, ΟΤΑΝ Η ΟΡΑΣΗ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΕΙ, ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΘΕΙ. ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΟΙ ΤΟΠΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΚΦΥΛΙΣΜΟ.

8.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΕΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ

  ΟΙ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΑΠΟ ΡΥΠΟΥΣ, ΟΠΩΣ Ο ΚΑΠΝΟΣ ΤΣΙΓΑΡΩΝ ΚΑΙ ΤΑ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΑ ΧΗΜΙΚΑ. Η ΕΚΘΕΣΗ ΣΕ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ, ΟΠΩΣ Ο ΚΑΡΚΙΝΟΣ, Η ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ, ΟΙ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΚΑΙ Η ΝΟΣΟΣ ΤΟΥ ALZHEIMER. ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΚΑΡΥΚΕΥΜΑ, ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΠΙΑΣΕΙ ΕΠΙΒΛΑΒΕΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ. Η ΕΡΕΥΝΑ ΔΕΙΧΝΕΙ ΟΤΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΞΑΛΕΙΨΕΙ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΤΥΠΟΥΣ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΡΙΖΩΝ, ΕΝΖΥΜΑ ΕΛΕΓΧΟΥ ΠΟΥ ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΝΟΥΝ ΤΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΟΤΡΕΨΕΙ ΟΡΙΣΜΕΝΑ ΕΝΖΥΜΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟ ΤΥΠΩΝ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΡΙΖΩΝ. ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΣΟΒΑΡΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ.

9.Η ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

  Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΟ ΕΠΙΠΕΔΟ BDNF. ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΟΤΙ Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΙ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΤΟΥ BDNF, ΤΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ ΕΧΕΙ ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΟ ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΩΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟ. ΜΙΑ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΜΕΛΕΤΗ ΑΝΕΘΕΣΕ ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΡΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΜΕ 60 ΑΣΘΕΝΕΙΣ, ΜΕ ΜΕΙΖΟΝΑ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: ΜΙΑ ΟΜΑΔΑ ΕΛΑΒΕ 20 MG ΕΝΟΣ ΚΟΙΝΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟΥ, ΜΙΑ ΟΜΑΔΑ ΕΛΑΒΕ 1.000 MG ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗΣ ΚΑΙ ΕΝΑ ΤΡΙΤΟ ΕΝΑ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΔΥΟ. ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΞΙ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ, ΚΑΙ ΟΙ ΤΡΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΕΜΦΑΝΙΣΑΝ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ. ΜΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ, ΟΙ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΝ ΟΤΙ Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΣΦΑΛΗΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΜΕΙΖΟΝΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ.

ΠΗΓΗ: The Alternative Dailyhttps://vitalundfit.net/9-wissenschaftlich-belegte-fakten-zur-kurkuma-wirkung/

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

Ο ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ – ΠΟΙΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΝ

  ΓΙΝΕΤΑΙ ΠΟΛΥΣ ΛΟΓΟΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ. ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΛΕΟΝ ΙΣΧΥΡΑ ΦΥΣΙΚΑ «ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ» ΣΤΙΣ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ.Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ, ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩΣΕΙ ΓΕΥΣΗ. ΑΚΟΜΑ ΚΙ ΑΥΤΟ, ΠΑΡΟΛΟ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΚΟ, ΣΕ ΛΑΘΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ, ΕΙΝΑΙ ΤΟΞΙΚΟ.

ΠΟΛΛΑ ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟΞΙΚΑ, ΟΠΩΣ ΚΥΑΝΙΟ ΚΑΙ ΣΤΡΥΧΝΙΝΗ. Η ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ, ΑΛΛΑ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΘΗΣΑΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΔΙΑΡΡΟΙΑΣ, ΝΑΥΤΙΑ, ΖΑΛΗ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ.

ΠΟΙΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ, ΛΟΙΠΟΝ, ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ:

Συνέχεια

ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΦΛΕΓΜΑ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΛΑΙΜΟ ΣΑΣ – ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΦΥΣΙΚΑ

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

  Η ΠΕΡΙΣΣΕΙΑ ΦΛΕΓΜΑΤΟΣ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟ ΟΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΦΑΡΥΓΓΙΚΑ ΚΑΙ ΡΙΝΙΚΑ ΕΜΠΟΔΙΑ, ΠΟΥ ΕΚΔΗΛΩΝΟΝΤΑΙ ΜΕΣΩ ΑΝΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΝΑ ΑΝΑΠΝΕΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΒΗΧΟΥΜΕ. ΑΝ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΠΕΙΛΗΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑ, Ο ΒΗΧΑΣ ΚΑΙ Η ΑΠΟΦΡΑΞΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΠΗΡΕΑΣΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΣΗΜΑΔΙ ΜΙΑΣ ΠΙΟ ΑΠΕΙΛΗΤΙΚΗΣ ΝΟΣΟΥ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ.

ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΦΛΕΓΜΑ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ

ΤΟ ΦΛΕΓΜΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΚΟΛΛΩΔΕΣ ΥΛΙΚΟ ΠΟΥ ΕΚΚΡΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ. ΈΧΕΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΑΠΟ ΙΟΥΣ, ΒΑΚΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΜΙΚΡΟΒΙΑ. ΈΝΑΣ ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΦΛΕΓΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΟΛΗΨΗ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ΟΠΩΣ Η ΓΡΙΠΗ ΚΑΙ ΤΑ ΚΟΙΝΑ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ, ΑΛΛΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΟΥΝ ΠΟΛΥΑΡΙΘΜΕΣ ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ.

ΌΤΑΝ ΤΟ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΑΡΑΓΕΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΦΛΕΓΜΑ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΩΝ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ‘Η ΒΑΚΤΗΡΙΔΙΩΝ, ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΓΚΗ ΝΑ ΒΗΧΟΥΜΕ ΣΥΝΕΧΩΣ. Η ΠΑΘΗΣΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΝΟΔΕΥΕΤΑΙ ΑΠΟ ΡΙΝΙΚΗ ΚΑΤΑΡΡΟΗ, ΠΥΡΕΤΟ, ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΚΑΙ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΗ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΠΟΔΕΙΧΘΕΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΑΣΧΗΜΗ ΑΝ ΑΦΕΘΕΙ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑ. ΕΥΤΥΧΩΣ, ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΛΗΦΘΟΥΝ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΩΝ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ.

ΤΣΑΙ ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑΣ

ΤΟ ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΕΝΑ ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ. Η ΡΙΖΑ ΕΧΕΙ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΕΣ, ΑΝΤΙ-ΙΙΚΕΣ, ΑΠΟΧΡΕΜΠΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΕΥΚΟΛΑ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΙ ΤΗΝ ΠΕΡΙΣΣΕΙΑ ΦΛΕΓΜΑΤΟΣ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΣΑΣ. ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΜΕΙΩΘΕΙ Η ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ, ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΝΑ ΤΟ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΜΕ ΤΗ ΜΟΡΦΗ ΤΣΑΓΙΟΥ. ΕΔΩ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ:

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

2 ΦΛΙΤΖΑΝΙΑ ΝΕΡΟ

6 ΦΕΤΕΣ ΤΖΙΝΤΖΕΡ

1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΠΙΠΕΡΙ

1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΜΕΛΙ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΕ ΜΙΑ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΙΣ ΦΕΤΕΣ ΤΖΙΝΤΖΕΡ, ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΜΕΙΩΝΟΥΜΕ ΤΗ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΣΤΗ ΧΑΜΗΛΗ ΚΑΙ ΣΙΓΟΒΡΑΖΟΥΜΕ ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 10 ΛΕΠΤΑ. ΜΟΛΙΣ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΒΡΑΣΕΙ, ΒΓΑΛΤΕ ΤΟ ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΙΑ, ΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ ΛΙΓΟ. ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ ΤΟ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΤΟ ΠΙΠΕΡΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΠΙΕΙΤΕ ΤΟ ΤΣΑΙ ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΖΕΣΤΟ. ΤΟ ΤΣΑΙ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΦΟΡΗΣ ΓΡΙΠΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΡΥΑΣ ΕΠΟΧΗΣ – ΘΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΘΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙ ΤΗ ΛΟΙΜΩΞΗ.

 

ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ

ΚΑΙ ΤΟ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΙ ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΙΝΑ ΦΥΣΙΚΑ ΕΡΓΟΣΤΑΣΙΑ ΜΕ ΑΝΤΙΒΑΚΤΗΡΙΑΚΕΣ, ΑΝΤΙ-ΙΙΚΕΣ, ΑΝΤΙΜΥΚΗΤΙΑΣΙΚΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ. ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗ ΘΩΡΑΚΙΚΗ ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΚΑΙ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΙ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ. ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΕΤΕ:

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

1 ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΜΕΛΙ

2 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΤΗΣ ΣΟΥΠΑΣ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΟ – ΑΠΛΩΣ ΣΥΝΔΥΑΣΤΕ ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΤΕ ΤΟ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΙ 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΣΠΑΣΕΤΕ ΤΟ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΦΛΕΓΜΑ ΣΤΟΥΣ ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ ΣΑΣ.

 

ΕΙΣΠΝΟΗ ΑΤΜΟΥ

Η ΕΙΣΠΝΟΗ ΑΤΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΑΠΛΟΥΣΤΕΡΟΥΣ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΤΩΝ ΦΡΑΓΜΕΝΩΝ ΑΕΡΑΓΩΓΩΝ ΣΑΣ. ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΩΡΑΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ: ΒΡΑΣΤΕ 4 ΦΛΙΤΖΑΝΙΑ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ ΕΝΑ ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΞΗΡΟ ΘΥΜΑΡΙ ΚΑΙ ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ. ΣΙΓΟΥΡΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΝΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥΝ ΤΑ ΛΑΔΙΑ ΤΟΥΣ, ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΝΑ ΒΑΛΤΕ ΜΙΑ ΠΕΤΣΕΤΑ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΤΕ ΤΟ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟ ΔΟΧΕΙΟ. ΕΙΣΠΝΕΥΣΤΕ ΤΟΝ ΑΤΜΟ ΑΠΟ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗ ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΤΟΥ ΘΩΡΑΚΑ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΕΡΙΣΣΕΙΑ ΤΟΥ ΦΛΕΓΜΑΤΟΣ.

 

ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ

ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΙΣΧΥΡΗ ΡΙΖΑ ΜΕ ΠΟΛΛΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΙΩΣΕΙ ΤΗ ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΤΟΥ ΘΩΡΑΚΑ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΟΛΥΜΑΝΕΙ ΤΟΥΣ ΑΕΡΑΓΩΓΟΥΣ ΣΑΣ, ΕΝΩ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ. ΜΕΙΓΜΑ ΑΛΑΤΙΟΥ, ΚΟΥΡΚΟΥΜΗΣ ΣΚΟΝΗΣ ΚΑΙ ΖΕΣΤΟΥ ΝΕΡΟΥ 2-3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΘΑ ΑΙΣΘΑΝΘΕΙΤΕ ΤΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΣΥΝΤΟΜΑ.

ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΕΚΚΡΙΣΗ ΤΩΝ ΠΝΕΥΜΟΝΩΝ, ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΥΣΑΤΕ ΤΑΚΤΙΚΑ ΤΗ ΜΥΤΗ ΣΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΚΡΑΤΑΤΕ ΤΟΝ ΑΕΡΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ ΕΛΑΦΡΩΣ ΥΓΡΟ. ΕΑΝ ΗΔΗ ΥΠΟΦΕΡΕΤΕ ΑΠΟ ΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ, ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ‘Η ΝΑ ΕΚΘΕΤΕΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΣΕ ΕΡΕΘΙΣΜΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΕ ΖΕΣΤΕΣ ΚΟΜΠΡΕΣΕΣ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΑΣ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ, ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΡΟΑΝΑΦΕΡΘΕΙΣΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΑΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡΟΙ ΟΤΙ ΘΑ ΑΝΑΠΝΕΥΣΕΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΣΥΝΤΟΜΑ.

 

Πηγή: http://simpleorganicmedicine.com/remove-mucus-phlegm-throat-chest/

simpleorganicmedicine.com

 

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://vimeo.com/manage/videos

20 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΚΑΘΑΡΙΖΟΥΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΤΙΣ ΑΡΤΗΡΙΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΝ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ!

ΤΑ ΚΑΡΔΙΑΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΥΡΙΕΣ ΑΙΤΙΕΣ ΘΑΝΑΤΟΥ ΣΕ ΠΟΛΛΕΣ ΧΩΡΕΣ. ΈΝΑΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΤΟΣΟ ΓΙΑ ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΠΡΟΣΒΟΛΗ ΟΣΟ ΚΑΙ ΓΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΦΡΑΓΜΕΝΕΣ ΑΡΤΗΡΙΕΣ, ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΔΙΑΚΟΨΟΥΝ ΤΗ ΡΟΗ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ. ΤΟ ΑΓΧΟΣ, Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΚΙΝΗΣΗΣ, ΚΑΙ ΚΥΡΙΩΣ ΟΙ ΚΑΚΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΒΑΣΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΓΙΑ ΑΥΞΗΜΕΝΑ ΠΟΣΟΣΤΑ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΠΡΟΣΒΟΛΗΣ.

ΑΛΛΑ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΜΕΡΙΚΕΣ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΜΕΙΩΣΟΥΜΕ ΔΡΑΣΤΙΚΑ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΚΑΡΔΙΑΚΩΝ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ.ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ΜΕΡΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΙ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΑ ΟΤΙ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΝ ΤΙΣ ΑΡΤΗΡΙΕΣ:

Συνέχεια