Αρχείο ετικέτας ΚΑΚΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ

«ΔΥΟ ΤΡΟΠΟΙ ΖΩΗΣ, ΔΥΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ»

ΟΙ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ, ΕΠΙΦΕΡΟΥΝ ΣΙΓΟΥΡΑ ΚΑΠΟΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ… ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΥΤΑ, ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΕΙΚΟΝΑ…

ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ, ΜΟΝΟΝ, ΜΕ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ, ΑΛΛΑ ΑΠΟ ΠΟΥ ΠΡΟΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΥΤΕΣ. ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΟΥ ΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΟ “ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΛΙΠΟΣ”…!

ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΕΙ “ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ” ΜΑΣ Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΥΓΙΕΙΝΩΝ ΤΡΟΦΩΝ, ΔΙΟΤΙ ΔΙΑΒΙΩΝΟΥΜΕ ΜΙΑ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΖΩΗ… ΜΙΑ ΖΩΗ ΠΟΥ ΕΜΠΕΡΙΕΧΕΙ ΠΟΛΛΕΣ «ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ», ΜΕΡΟΣ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΕΙΜΕΘΑ ΚΙ ΕΜΕΙΣ… ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΟΜΩΣ, ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ, ΓΕΜΑΤΕΣ ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ…

ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΝΑΦΕΡΟΜΑΙ ΣΤΗΝ “ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ” ΤΗΣ «ΛΙΓΟΥΡΑΣ», ΔΙΟΤΙ ΑΥΤΗ ΠΡΟΚΑΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ “ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟ ΚΕΝΟ” ΕΝΤΟΣ ΜΑΣ…! ΟΥΤΕ ΦΥΣΙΚΑ, ΔΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΠΕΡΓΦΑΓΙΑ ΜΑΣ, ΔΙΟΤΙ ΚΙ ΑΥΤΗ ΠΡΟΕΡΧΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΨΥΧΙΚΗ «ΕΛΛΕΙΨΗ» ΠΟΥ ΒΙΩΝΟΥΜΕ…!

ΩΣ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ, ΑΛΛΑ ΚΥΡΙΩΣ ΩΣ ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ, ΕΙΜΑΙ ΠΕΠΕΙΣΜΕΝΟΣ ΟΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΧΑΛΑΡΗ ΔΙΑΘΕΣΗ, ΩΣΤΕ ΝΑ ΕΠΙΤΥΧΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ. ΟΣΟ ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ ΝΑ ΠΙΕΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ, ΔΙΑ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ “ΕΤΟΙΜΟΙ” ΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ, ΤΟΣΟ ΑΥΤΟ ΘΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΡΟΧΟΠΕΔΗ ΔΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΤΕΥΞΗ ΤΩΝ ΣΤΟΧΩΝ ΜΑΣ…

  ΤΟ ΤΑΧΥΦΑΓΕΙΟ, ΔΥΣΤΥΧΩΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ… ΤΟ ΖΗΤΟΥΜΕΝΟ, ΟΜΩΣ, ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΕΙ ΤΗΝ ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΗ ΜΑΣ “ΚΟΥΖΙΝΑ”…!

ΒΑΣΙΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΗΣ ΤΑΧΥΦΑΓΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΣΕ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΒΑΘΜΟ, ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΤΑ :

– ΥΔΡΟΓΟΝΩΜΕΝΑ ΛΙΠΗ

– ΑΛΑΤΙ

– ΖΑΧΑΡΗ

– ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΑΜΦΙΒΟΛΟΥ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ

– “ΚΑΚΕΣ” ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Ο ΕΑΥΤΟΣ ΣΑΣ, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ, ΑΞΙΖΟΥΝ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ…

ΤΟ ΖΗΤΗΜΑ ΕΙΝΑΙ, ΤΟ ΠΟΣΟ ΕΧΕΤΕ «ΚΟΣΤΟΛΟΓΗΣΕΙ» ΕΣΕΙΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ…

ΜΕΤΑ ΤΙΜΗΣ

ΔΕΥΚΑΛΙΩΝ ΚΑΡΑΠΙΠΕΡΗΣ

ΟΛΙΣΤΙΚΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

(ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ – ΒΟΤΑΝΟΛΟΓΟΣ)

http://karapiperis-holistictherapy.com/

http://karapiperis-holistictherapy.com/blog/

https://www.facebook.com/defkalion.karapiperis.tirol.at/https://www.pinterest.at/defkalionkarapiperis/